Pokračovanie Bulletinu Spoločnosti horskej medicíny a Lekárskej komisie Českého horolezeckého zväzu-rok 99

COSTA RICA – PODZIM 1997 - ZPRÁVA Z TREKINGOVÉ EXPEDICE
MUDr. Ladislav Holub
Doba trvání expedice 16.11.97 – 8.12.97
Cíl expedice: vysokohorská turistika – výstup na nejvyšší horu střední Ameriky Cerro Cirico (3850 m.n.m.) a event. Cerro Uran (3600 m.n.m.), Volcano Irazu (3400 m.n.m.), rafting na řekách do III. WW, návštěva vysokohorského pralesu a nížinného deštného pralesu, přírodní rezervace Corcovado na poloostrově Osa.

Zdravotnická problematika :

  1. Vlivem stálého deště opruzeniny – muži okolo šourku, ženy pod prsy. Došlo k floridním stádiím plísní nohou. Pomáhal Hexadecyl a Demycan na nohy. Na citlivá místa Oriflame. Byl lepší než Mykoseptin.
  2. Velký problém byli komáři - antimalarické schéma prevence, oblečení se zakrytím všech částí těla, dobře zabírala všechna běžná postřiková odpuzovadla. Vynikající homeopatický Ladum Palustrae č.5 á 2 hod před a při době, kdy létali komáři jako p.o. odpuzovadlo.
  3. Další drobný hmyz – po bodnutí naskakovaly boule a celé prsty otékaly do enormních rozměrů. Potíže se částečně zmenšovaly po okamžitém natření bodnutí Fenistilem a poté Bactrobanem či Framykoinem.
  4. Nutná je stálá prevence infekce amébami – odřezávání konců banánů, sterilizovat veškerou vodu (i z městského vodovodu). Pouze v horách lze pít přímo za zdroje.
  5. Před odjezdem je nutné očkování proti tetanu. Jiné není celkem třeba.
  6. Běžná poranění je třeba v tamnějších podmínkách dobře desinfikovat, ATB masti, přelepovat voduvzdornými náplastmi.
  7. Nebezpečí hadů – před sebou stále táhnout hůl, škorpionů, pavouků. V průběhu expedice se nevyskytl žádný úraz.
  8. Po příjezdu domů u všech členů expedice střevní chřipka – Imodium, u některých angina či běžné KHCD – Aspegic, event. Supradyn.
  9. V průběhu expedice žádné úmrtí, zranění, žádná hospitalizace.

ANNAPURNA – JARO 1998 – ZPRÁVA Z TREKINGOVÉ EXPEDICE
MUDr. Ladislav Holub
Doba trvání expedice 3.4.98 – 5.5.98
Cíl expedice byl Velký okruh okolo Annapurny, Malý okruh do base-campu Annapurny, království Mustang, mimo program návštěva národního parku Chitawan

Zdravotnická problematika :

  1. Do národního parku Chitawan nutno provádět řádnou antimalarickou prevenci. (4 lidé neabsolvovali, naštěstí neonemocněli)
  2. Při výstupu do sedla Thorong-la (5750 m.n.m.) na Velkém okruhu okolo Annapurny je nutno pečlivě vážit tempo pochodu a aklimatizace, aby nedocházelo k vyčerpání a projevům horské nemoci v sedle, odkud je těžký transport postiženého kamkoliv. (1 muž a 1 žena)
  3. Na počátku Malého okruhu je nutno vědět o nebezpečí pijavic, být poučen o prevenci i o vlastním strhávání a desinfekci krvácejících ran. V této oblasti se také vyskytují jedovatí hadi. (žádné setkání s jedovatým hadem)
  4. V průběhu celého pochodu je problém s vysokými výkyvy teploty během dne a noci. Nutno pečlivě vážit oblečení. (22 ošetření nachlazení)
  5. Průjmy. Obvyklý nepříjemný doprovod expedic. Raději neexperimentovat s jídlem, a když už, raději až po překonání Thorong-la. Pít pouze převařenou vodu nebo vodu v originálním balení, ovoce jíst pouze slupkaté (omytí nestačí), vyhýbat se syrovým pochoutkám. Na průjmy se osvědčilo Imodium. Výrobky firmy Léčiva neměly efekt.
  6. Velké množství zranění drobnými kamínky na cestě. Vhodné individuální pomůcky na ošetření. (5 ošetřených)
  7. Nepodceňovat výskyt puchýřů. (25 případů)
  8. Sluneční svit může způsobit těžké popáleniny. Pečlivě se chránit krémy s vyššími UV faktory, pokrývky hlavy (vhodné klobouky). Nepodceňovat drobné části těla vystavené slunci jako např. ušní lalůčky, špička nosu… (3 ošetření) Zároveň chránit zrak. Obyčejné brýle nestačí. Nutno mít speciální vysokohorské. ( 1 případ extrémní sněžné slepoty)
  9. Výskyt alergií na neznámé rostliny, jídlo, předmět. (3x)
  10. Ošetření pacienta. s křečovými žilami pro zánět povrchových žil. (1x)
  11. Žádné těžší nachlazení ani žádná těžší zranění.

NOVELIZACE SLOŽENÍ LÉKÁRNIČKY HOROLEZCŮ – LAIKŮ I LÉKAŘŮ

základní modul
PRO HOROLEZCE A VHT
BOLEST,HOREČKA : Paralen a/nebo Acylpyrin, event. Alnagon ? (s codeinem) (10)
SPASMOLYTIKUM: Algifen tbl
?( 5)
NACHLAZENÍ dekongescenční nosní kapky v umělé hmotě: Nasivin
KAŠEL: Kodynal
? ( 5)
PRŮJEM: Imodium ( 5) event.+střevní desinficiens: Ercefuryl
?
ZVRACENÍ: Cerucal ? ( 5)
HRDLO: Streptils – pastilky rozpustné v ústech(10)
ANTACIDUM: Quamatel
? (10)
OČI: Ophthalmo–Azulen mast
RTY: Labiosan apod., nebo fenol-zinc oxidová mast ( 1)
DEZINFEKCE: Jodisol sprej nebo Betadine mast
OBVAZY 2 obvazové balíčky 5cm x10cm, náplasti, 2 elastická obinadla
RŮZNÉ 1 malá pinzeta, 3 žiletky, alkoh.tamp. rukavice, INSTRUKCE K POUŽITÍ
hmotnost 300 gramů, rozměr 9x17x3 cm, alubox
rozšiřující modul
PRO HORSKÉ VŮDCE
ANGINA PECTORIS: Nitroglycerin ??apod. ( 5)
VÝŠKA: Diluran
? (acetazolamid), Corinfar Retard ? (5,10) Fortecortin 4 ???přes 500 Kč), viz níže,
nebo Dexamethazon Léčiva 0,5mg
??jedna dávka je 4 mg tj. 8 tablet (20)
VYČERPÁNÍ: glukóza v tabletách, vitamíny (10)
NESPAVOST: Stilnox
???zolpidem) nebo Dormicum ???midazolam) xxx
AMPULE: Tramal
??100 mg,lze pod jazyk ( 3)
Dexason nebo Metypred nebo vodný roztok prednisolonu 250 mg( 1)
RŮZNÉ injekční stříkačka 2 ml, 3 jehly, alkoholové tampóny
INSTRUKCE K POUŽITÍ 1+2=370 g, 9.5x18x4 cm, alu box
rozšiřující modul
PRO LÉKAŘE-HOROLEZCE
VÝŠKA: Diluran ? (acetazolamid), Corinfar Retard ? (5,10) Fortecortin 4 ???přes 500 Kč)
nebo Dexamethazon Léčiva 0,5mg
??jedna dávka je 4 mg tj. 8 tablet (20)
ANTIBIOTIKA: Rulid 150
??nebo Zinnat ??nebo co-trimazol 160/800 mg nebo (5)
ANTIALERGICUM: Claritin
??
AMPULE adrenalin 1 mg,kanyla ( 1)
uvážit:injekční antiemetikum (metoclopramid, droperidol, Torecan), silná analgetika (ketamin,opiáty), midazolam
RÁNY šití s rovnou jehlou bez jehelce
ALU-BOX 9,5x18x4 cm
1+2+3=380 gramů                                                                  Upraveno 25.10.1998

 (? ) lék je na lékařský předpis
SLEDOVAT ŽIVOTNOST – EXPIRACI LÉČIV!
 Vysvětlivky: xxx hypnotika mohou u některých osob snadno vyvolat vysokohorský otok plic a je na rozhodnutí lékaře, zda budou do modulu zařazena, VHT: vysokohorská turistika.
(zpracováno Lékařskou komisí ČHS podle materiálů: COMMISSION FOR MOUNTAIN EMERGENCY MEDICINE, MEDICAL COMMISSION OF UIAA: A MODULAR FIRST AID KIT FOR ALPINISTS, MOUNTAIN GUIDES AND ALPINIST PHYSICIANS, 31.1.1998, po diskusi na semináři) 

POŠKOZENÍ POHYBOVÉHO ÚSTROJÍ PŘI SPORTOVNÍM LEZENÍ

1. rakouský seminář o lékařských aspektech sportovního lezení,

Salcburk, 9.5.1998

Seminář uspořádala Rakouská společnost pro alpskou a výškovou medicínu jako první specificky zaměřenou konferenci o zdravotní problematice sportovního lezení. I přes poměrně malou účast měla tato velmi dobře připravená akce zásadní význam pro další výměnu poznatků v oblasti biomechaniky, fyziologie, patologie a aplikace v tréninkovém procesu stále se rozšiřujícího tohoto sportu. Český horolezecký svaz umožnil, aby se semináře zúčastnil zástupce Lékařské komise ČHS.

V současnosti se v Rakousku věnuje sportovnímu lezení přes 100 000 převážně mladistvých osob a umělé lezecké stěny patří téměř ke standardnímu vybavení sportovišť. Přibližně 120 lezců získalo pedagogickou nebo trenérskou kvalifikaci (Burtscher a Fetz, 1995). V důsledku integrace lezení do školní tělesné výchovy se závodů ve sportovním lezení účastní stále mladší sportovci, takže již 12-14 letí mají poškozené prsty následkem tvrdého tréninku

Largiader a Ölz (Schweiz. Zeitschr. Sportmed. 41: 107-114, 1993) zjistili u 332 dotázaných poškození z přetížení v 34.4% - u 114 osob se vyskytlo 237 problémů. Ve 34.6% šlo o chronické defekty: deformity nohou, dystrofie nehtů, v 65.4% akutní potíže z přetížení především na prstech, předloktích a loktech. V rakouské studii 1993-1995 (Burtscher a Fetz, 1995) u 100 sportovních lezců potíže z přetížení u mužů v 84% a u žen v 50%.. Výskyt v %: prsty 35, rameno 32, koleno 24, zápěstí 8, loket 8, svaly dolních končetin 4, hlezno 4. Nejméně příležitostné potíže udalo 76%, avšak jen 21% vyhledalo lékařské ošetření. Zajímavým zjištěním byla skutečnost, že potíže byly častější jestliže byl lezecký trénink zahájen, a to většinou s velkou intenzitou, až po pubertě. Svalstvo je totiž dobře vyvinuto, naproti tomu opěrný a vazivový aparát není adaptován! Často jsou nadměrně prováděny jednostranné cviky, zotavení se zkracuje, tréninkový plán je nesprávně sestavován. Léčení bývá nedůsledné a potíže se stávají chronickými.

Lékařská komise UIAA formulovala tyto zásady pro lezení mládeže (MEDCOM UIAA 30.9.1997):

  1. Zachování současné minimální věkové hranice pro mezinárodní závody 14 let a pro světový pohár 16 let.
  2. Lezecké cesty pro mládež mají být vytyčeny jen zkušenými kompetentními lezci.
  3. Konstrukce lezeckých stěn musí respektovat ergonomii lezení, problémy se vyskytují spíše u domácích nežli mezinárodních soutěžích.

české literatuře je problematika podrobně probráno v publikaci ”Hurá do skal – jak lézt, trénovat a zůstat zdravý” autorů Güllich, Rotman a Růžička, vydala Montana Brno v r. 1993.

Anatomie a biomechanika lidské ruky a prstů (G. Straub, Wells/A)

Podrobná, zejména funkční anatomie zaměřená na nejvíce zatěžované struktury: šlachy, šlachové pochvy a jejich zesilující vazivový aparát (tzv. šlachová poutka ohýbačů prstů). Velmi obezřetně je třeba posuzovat úžinové syndromy - operace syndromu karpálního tunelu rozšíří prostor o 10%, následné snížení síly ohýbačů může být významné pro lezení cest nejvyšších stupňů obtížnosti. Důraz na interosseální svaly, speciální trénink na oblých chytech, které nepřetěžují a nepoškozují prsty. ”Anatomie ruky je geniální, avšak nesmírně komplikovaná.”

Poranění prstů, ruky a lokte při sportovním lezení (T. Hochholzer, Innsbruck/A)

Autor analyzoval výskyt chorobných změn u 225 lezců. Postihovaly v 95% případů horní končetiny, z toho v 57% prsty a ruku. Mezičlánkové klouby (PIP a DIP klouby) u 68, ruptury šlachových poutek u 38, epikondylitidy u 37, záněty šlach u 35, úžinové syndromy u 17, zlomeniny u 14, distenze šlach u 11 a ruptury šlach u 2 osob.

Adaptační změny lze dobře sledovat RTG počítačovou tomografií (CT): po 5 letech lezení hypertrofují mm. lumbricales, zesilují vazy i kosti (corticalis), jsou zvětšené úpony svalů.

O výskytu artrózy se nelze jednoznačně vyjádřit. Za zmínku stojí, že Stefan Glowacz nemá známky artrózy, u jiných jsou naopak pokročilé. Význam cyst v kloubních pouzdrech a subchondrálně není objasněn.

Nutno zdůraznit účinné léčení i drobných kožních poranění (oděrky, popálení apod. při manipulaci s lanovou brzdou a lanem). Nekróza měkkých částí bývá výjimkou, avšak může mívá devastující následky.

Zlomeniny jsou působeny velkým zevním násilím, při rotačních silách dochází k luxačním fakturám, pád kamene způsobí tříštivou zlomeninu. Při pád na ruku vyloučit špatně se hojící zlomeninu člunkové kosti.

"Pád do ruky (prstů)" mívá za následek přetržení šlachových poutek A2 a A3, diagnostika tohoto zranění je obtížná, avšak vyšetření nukleární magnetickou rezonancí (NMR) prokáže krvácení mezi šlachu a kost. Tyto ruptury by měly být operovány. Rekonstrukce obnoví biomechaniku, avšak Gabl a spol. (Handchir.,..1996) referovali o reziduální nestabilitě – snížení síly a subjektivním pocitu nestability při lezení. U zastaralých zranění - po organizaci hematomu dochází ke srůstům a rekonstrukce je obtížná.

Zánět šlachy ohýbače je charakterizován otokem bříšek prstů, na NMR je vidět hromadění tekutiny, vyšetření ultrazvukem prokáže "halo fenomén" kolem šlachy.

Výskyt "chronických otoků prstů" je syndrom vyskytující se často u mladých lezců: podkladem je hypertrofie, chronický zánět synovie a ztluštění kloubních struktur. V prevenci má význam "docvičení" po lezeckém výkonu.

Úžinové syndromy se v současnosti pozorují méně často. Význam dlouhých svalových bříšek flexorů sahajících až do karpálního tunelu. Výskyt syndrom sulcus ulnaris není častý.

Poranění epifýz je nově se vyskytujícím charakteristickým poraněním u mladistvých. Autor viděl 7 případů s odlomením růstové ploténky prstového článku, jen dva postižení si mohly vzpomenout na vyslovený úrazový mechanismus. Lze usuzovat, že v pěti případech šlo o poškození přetížením - plíživou růstovou frakturou. Po 6 týdnech je na operaci pozdě.

Po lezeckém výkonu lze prokázat NMR nahromadění nitrokloubní tekutiny.

Epikondylitidy - projev podcenění tréninku natahovačů a svalových dysbalancí.

Úrazy a poškození ramenního kloubu při lezení (F. Krallinger, Innsbruck/A)

Anatomie. Impingment syndrom. Stálá traumatizace. Pasívní vis na rukou poškozuje anatomické struktury ramene.

Léčebné a rehabilitační schéma:

  1. Léčení: klid, chlad, antiflogistika, infiltrace anestetiky, elektroléčba, ultrazvuk, laser, manuální terapie.
  2. Zotavovací fáze: přiměřená zátěž, manuální terapie, koordinační cvičení, úprava stereotypů.
  3. Fáze "výstavby" ("Aufbauphase") až po úplném zotavení.

Lezecká technika ve světle poznatků nauky o pohybu a důsledky pro tréninkovou praxi (Guido Köstermeyer, trenér německého reprezentačního družstva, Köln/D)

Problematika terminologie "sportovní a lezecké techniky". V lezení nejsou normované pohyby. Základními elementy jsou:

1. Úchop (Greifen) - záleží na tvaru chytu, směru zatížení, sklonu. Způsoby úchopů.

2. Stoupání (Treten): tvar stupu, přitahování se za stup.

3. Pozice těla (Körper positionieren). Úloha těžiště.

Zdokonalování "techniky" se děje ve 3 fázích:

1. Hrubá koordinace

2. Jemná koordinace

3. Variabilní výběr (variable Verfügbarkeit)

Vlastní průběh lezení probíhá podle rozhodovacího postupu (algoritmu) ”Wenn - Dann - Regel Klettern.” Kondice má význam až u nejvyšších stupňů obtížnosti.

Biomechanický rozbor je předpokladem účelného tréninku: nemá např. význam trénovat shyby na hrazdičce, nýbrž např. na kruzích, aby byl opravdu trénován i sval musculus brachioradialis.
 

Zatížení srdečně cévního a dýchacího ústrojí a látková přeměna při lezeckém výkonu (M. Burtscher, Innsbruck/A)

Zdroje energie, tvorba ATP. Anaerobní práh. Telemetrická spiroergometrie.

Laboratorní měření VO2max srovnáno s vyšetřením na 25 metrové lezecké cestě - některé sledované hodnoty - t doba výkonu v minutách, TF minutová tepová frekvence, LA hladina laktátu v mmol/l, RQ respirační kvocient:

  1. Obtížnost 4. stupně: t 3, TF 130, LA 1.8,. RQ 0.75
  2. Obtížnost 4. stupně se zátěží (batoh): t 4, TF 140, LA 2.3, RQ 0.84
  3. Obtížnost 8. stupně: t 6, TF 150, LA 4.2, RQ 0.98

Ve všech případech se spotřeba kyslíku (VO2) pohybovala v rozmezí 2.2-2.3 l/min. Výsledky souhlasily s laboratorními hodnotami.

Lze předpokládat, že schopnost regenerace v odpočinkové fázi (likvidace laktátu) je závislá na kondici (VO2max).

Sledování hladiny kyseliny mléčné při lezeckém výkonu (V. Schöffl, Bamberg/D)

Běžné metody sledovaly laktát při statické zátěži (doba držení) nebo "vis" za prst při stoji na měřící plošině. Z literatury (Billet, Francie) je známo, že hladina laktátu, která koreluje se svalovou únavou, byla vyšší při lezení na cestě s vyšší specifickou zátěží svalů předloktí.

U 26 lezců (průměrné hodnoty: věk 26.6, 68.5 kg, 178.5 cm) stanovena laktát na pohyblivé lezecké stěně ”Rock’n Roller”. Maximální dosažená hladina LA 8.9 mmol/l, maximální srdeční frekvence 205/min. Měřítkem schopnosti regenerace tepový deficit, opět význam vytrvalostní schopnosti.

Použití: řízení tréninku, dlouhodobé sledování, objektivní možnost srovnávat jednotlivé lezce.

 

Výskyt úrazů při boulderinku a lezení na umělých stěnách (V. Schöffl, Bamberg/D)

V průběhu 6 měsíců sledován výskyt úrazů ve 2 oblastech boulderinku a na 8 umělých stěnách. Definice úrazu: událost, která si vyžádala návštěvu u lékaře. Soubor 25163 návštěvníků. Zaznamenány 4 úrazy, tzn. úrazovost 0.016% resp. riziko úrazu na osobu a rok 1.8%. Konkrétně se jednalo 2 distorze hlezna, zlomeninu předloktí a pohmoždění zad.

Limb (Anglie) udává rizikovost lezení na umělých stěnách (indoor climbing) 0.6%, pro závěsné létání 2.2%. motorismus 6.3% a školní tělesnou výchovu 5% (přepočet na sportovce a rok).

 

Diagnostické možnosti při úrazech lezců (E. Bodner, Innsbruck/A)

Radiologická diagnostika zahrnuje RTG, CT, MRI (NMR), ultrazvuk (USG), artrografii, angiografii aj. Přitom měkké tkáně a vazivové struktury jsou nejlépe zobrazitelné NMR, ale i technicky a ekonomicky dostupnější speciální USG s vysokou rozlišovací schopností (10-13 Mhz. Autor zjistil že 90% vyšetřených lezců má na USG patrné změny: cysty kloubních pouzder, šlachových pochev, ztluštělá poutka, nalezen i neurinom.

 

První poznatky z využití telemetrického elektromyografického sledování sportovce při lezeckém výkonu (G. Straub, Wells/A)

Autor referoval o předběžných zjištěních při telemetrické EMG, které bude mít v budoucnosti jistě nesmírný význam pro řízení tréninku a prevenci poškození. Je známo, že excentrický (negativně dynamický) trénink je spojen s vyšším rizikem úrazu a poškození z přetížení. Demonstroval vysoké zatížení (aktivaci) svalu musculus brachioradialis, význam tohoto zjištění není zatím úplně objasněn, avšak napovídá, jak může docházet k syndromům přetížení.


Deformace nohou u spo
rtovních lezců (V. Schöffl, Bamberg/D)

Při úrazech nohy se může u lezců jednat o zhmoždění (nejčastěji hlezna či nártu), podvrtnutí a zlomeniny (nejčastěji hlezno a patní kost). Mechanismus vzniku úrazu při pádu bývá buď náraz na stěnu (Anpralltrauma) anebo dopad při seskoku s distorzí (Niedersprungtrauma).

Pro prevenci při boulderinku se používají matrace (”crash pad”), měkké jsou nevhodné, ve švu může uvíznou noha a dojde k distorzi.

Výskyt chronických změn je spojen s vývojem lezecké obuvi (tradiční kože? ”EB” ? ”moderní” lezecká obuv). Současná obuv je charakteristická těsností a předpětím, špička bývá asymetrická nebo symetrická. Je pochopitelné, že ”malé”, těsné a úzké lezečky působí zdravotní problémy. Po obutí se noha ”zkrátí” o délku celého článku prstu! RTG snímky ukáží postavení článků prstů do téměř 90 stupňů.

Autor analyzoval soubor 30 lezců provozujících sportovní lezení obtížnosti nad 9 stupňů déle než 5 let (následují průměrné hodnoty): věk 29.2 let, hmotnost 68.7 kg, výška 179.9 cm, lezecká činnost přes 12.8 let, lezli 12.3 hodin týdně 10- RP a 9- OS. Bolesti nohou v těsné obuvi akceptuje vědomě 87%, stejné procento udává zdravotní potíže. Objektivní vyšetření zjistilo (počet osob s nálezem) otoky prstů u 30 osob tj. ve 100%, otlaky (26), krevní výrony (9), bolesti Achillovy šlachy (1), puchýře (3), zarostlé nehty (6), infekce nehtů (2), zlomeniny nehtů (3), odumřelé nehty (3).

Deformita vybočený palec (hallux valgus) se normálně vykytuje u mužů v 5%, u žen v 10.1%, závisí na věku: muži 17-44 let 4.3%. Normální úhel je 5-10 stupňů, při 10-15 stupních se mluví o hallux abductus. Jako kritérium vzat úhel od 20 stupňů: výskyt na jedné noze byl 53%, na obou ve 20%.

Prevence: 1. Rozum. 2. Další zlepšení konstrukce, materiálu. 3. Omezit používání těsných lezeček na minimum – pro trénink používat větší čísla.

 

Sportovní lezení u dětí (Burtscher a Fetz, 1995).

Na základě současných znalostí je stále poměrně obtížné definovat zásady pro provozování sportovního lezení u dětí. Analogicky s jinými sporty je nutno respektovat individuální psychomotorický vývoj. Na jedné straně mají děti obrovskou schopnost přizpůsobení, avšak dosud rostoucí kosti, šlachy a vazy ve vývoji reagují na extrémně vysoké, dlouhodobé a jednostranné zatížení negativně! Růstový a pohlavní hormony zvyšují trénovatelnost síly u dívek až od 11-13. roku, u chlapců od 13-15. Při tréninku síly je nutno používat nízkou zátěž, cviky mají být pestré, mnohostranné, se záměrem chránit vazivový aparát. Cílem není dosažení maximálního výkonu, nýbrž optimální příprava zejména pohybového ústrojí, jakož i oběhového ústrojí tak, aby bylo možné plně a bez rizika využít vysoké trénovatelnosti v pubertě (Burtscher a Fetz, 1995).

Vhodné předpoklady pro dlouhodobý trénink ve sportovním lezení u dětí

  1. Vhodné a bezpečné sportoviště s lezeckou stěnou umožňující celoroční všestranný trénink.
  2. Zkušený a kvalifikovaný trenér
  3. Homogenní skupina nebo možnost individuálního přizpůsobení tréninku.
  4. Ochota a připravenost dětí k tréninku a souhlas rodičů.
  5. Dohled sportovního lékaře a ortopeda.
  6. Využití specifické tréninku a tréninkový forem pro děti
  7. Dlouhodobé plánování tréninku s jasným určením cíle a periodické výkonnostní kontroly.
  8. Nepřetržitá kontrola tréninku a přizpůsobení změnám preferencí, motivací, zdravotního stavu.

Obecné zásady prevence poškození sportem a tréninkem

  1. Fyzická a psychická způsobilost dítěte
  2. Pravidelné a dokumentované(!) kontroly zdravotního stavu a výkonnosti
  3. Optimální úprava zátěže podle tréninkového plánu, respektování zdravotního stavu.

Trenér i sportovec musí dbát na

  1. specifické zahřívání
  2. správné oblečení
  3. pravidelnou kontrolu technického stavu nářadí a sportoviště
  4. vysokou koncentraci při vlastním tréninku (zejména důraz na techniku)
  5. přiměřené dávkování zátěže: stanovení jasných cílů, kontrola provádě
  6. respektování individuálního zdravotního stavu a kolísání výkonnosti
  7. při příznacích přetížení a při poranění lékařská konzultace a dodržení osvědčených léčebných postupů
  8. dokonalé ovládání jištění.

Další literatura (novější citace):

Holtzhausen a Noakes, 1996: přehled literatury do května 1995

Hochholzer a spol. (1993): 2 kasuistiky                      MUDr. Ivan Rotman, 17.5.1998

 

 

NĚKTERÉ ASPEKTY VÝŽIVY HOROLEZCŮ (Dr. MACHOLD)

VÝŽIVA A VEGETARIÁNSTVí V HOROLEZECTVÍ A SKÁLOLEZENÍ

Článek se zabývá stravovacími návyky vegetariánů ve vztahu k fyzickému výkonu v horolezectví a skálolezení. Obsahuje také některé poznámky k úhradě energie a pitnému režimu v těchto sportech. Neklade si za cíl podat vyčerpávající odpověď na tento složitý problém.

Vegetariánství je chápáno většinou lidí jako zdravý způsob výživy, zatímco obyčejná strava "české" kuchyně je synonymem pro zdraví škodlivé stravování. Nutno říci, že na obojím je něco pravdy. Ani jedna varianta však neplatí na 100%. Hlavním symbolem vegetariánů je vyloučení masa ze svého jídelníčku. Někteří radikálnější škrtají rovnou všechny živočišné produkty. Dalšími, až extrémismem zavánějícími způsoby jsou fruktariánství, veganismus a další. Klasický vegetarián nesní sice maso, ale nebrání se vajíčkům, jikrám a některým dalším potravinám pocházejících z říše zvířat. Nedostatek živočišných produktů kompenzují zvýšeným přívodem zeleniny, ovoce a hlavně obilnin. Pravý ortodoxní vegetarián dokáže správnou skladbou jídelníčku hradit všechny nároky organismu na příjem potravy. Těchto vegetariánů je však velmi málo. Drtivá většina vegetariánů jsou lidé, kteří si vegetariáni říkají, ale v podstatě by se mohli jmenovat "bezmasožrouti". Vyloučí sice maso ze svého jídelníčku, ale nesnaží se a ani neumí jeho deficit nijak nahradit. Pak se u nich může projevit nedostatek vitamínů především řady B, nevhodná kombinace nasycených a nenasycených mastných kyselin a nedostatek živočišných aminokyselin (které jsou i v některých méně běžných druzích zeleniny) Jedná se závadnou deficitní stravu, která dříve nebo později vede k metabolickým poruchám, zhoršení tolerance fyzické a psychické námahy a těžko si s ním představit jakýkoliv smysluplný a náročnější fyzický výkon. Správný vegetarián si je těchto deficitů vědom a vyhledáváním různých "nevšedních" zelenin, klíčením zrn obilí a dalšími způsoby dokáže sestavit plnohodnotný jídelníček.

Horolezectví (nemám momentálně na mysli sportovní lezení po skalách) je sport extrémně vytrvalostní. Energie pro dlouhodobé výkony je v lidském organismu hrazena převážně z tuků. Sacharidy jsou určeny spíše pro rychlou spotřebu a zásoba glykogenu je vyčerpána velice záhy po začátku fyzického pohybu. Poté se zapojí beta-oxidace a začíná rozklad tuků. Tuky ve svých vazbách ukrývají více energie než sacharidy a energetický metabolismus je takto výhodnější. Trénovanost organismu spočívá (z hlediska výdeje energie) ve schopnosti efektivněji zapojit metabolismus tuků (beta oxidaci) do řetězce reakcí vedoucích k uvolnění navázané energie v potravě a zásobních substrátech, a tím k delšímu a kvalitnějšímu výkonu. Z tohoto hlediska se vegetariánský způsob stravování jeví jako nevýhodný, neboť vegetariánská strava je zaměřena na větší přísun sacharidů a naopak omezení tuků. Pravda a praxe je však poněkud jiná. Organismus vegetariánů se během určité doby bez masa dokáže "přestavit". Změní strukturu enzymů ve střevech a pozmění i kaskádu reakcí vedoucích k uvolňování energie. Znamená to, že výkonnost vegetariánů není nižší, ale ani vyšší než u normálních jedlíků.

Horolezectví je specifické jednou věcí. A to tím, že k obrovskému fyzickému vypětí zde přistupuje nezanedbatelný stres. Jak psychický, tak také stres z vyšší nadmořské výšky. Nástup psychického stresu lze částečně ovlivnit zkušeností a tréninkem. Stres organismu z nedostatku kyslíku a poklesu tlaku vzduchu je individuální, vůlí neovlivnitelný a vyžaduje adaptaci. Trénink a způsob stravování dokáže jen organismu ulehčit cestu, jak na tento stres odpovědět. Vystupňováním tohoto stresu se člověk dostává až do stavu, kterým je pak horská nemoc neboli nemoc z výšky. Organismus reaguje na stres vyplavením hormonů takzvané stresové linie (glukokortikoidy, mineralokortikoidy, katecholaminy), které mimo jiných věcí ovlivňují i metabolismus. Protože sacharidy jsou substráty pro rychlý zdroj energie, obrací se stresová odpověď právě na ně. Jestliže dojde k vyčerpání zásob sacharidů, startuje se kaskáda reakcí, které mají za úkol vytvořit z jiných substrátů sacharidy (glukoneogeneza) a tělo se tak snaží mít po ruce stále zásobu zdrojů energie pro rychlou spotřebu. Tento fakt mají na svědomí taktéž hormony stresové linie. V tomto případě, a vždy při dlouhodobém pobytu ve výšce nad 5.000 m.n.m. dochází k tzv. autokanibalismu. Organismus kromě sacharidů a tuků začíná energeticky využívat také bílkoviny vlastních tkání za účelem získání energie. Obnova bílkovinné tkáně je metabolicky velmi náročný proces, který netrvá dny, ale týdny. Tento postup nelze ničím zastavit. Ani vysokosacharidovou ani žádnou jinou dietou. Jediným možným řešením je sestup do nižších výšek a přibrždění stresu. Bylo provedeno mnoho výzkumů na téma, jestli lze ovlivnit nástup horské nemoci skladbou jídelníčku. Odpověď zní ne, nelze. Jediné co bylo prokázáno je možnost zlehčit její průběh a snížit vážnost její následků. Tento stav ale vyžaduje naprosto bezchybně metabolicky fungující a tréninkem připravený organismus. Trvalý příjem energie během výkonu ve formě sacharidů ( v malých dávkách a stále během výkonu - např. po půlhodinách nebo vždy při odpočinku) je tedy nejúčinnějším mechanismem "šetření" bílkovinné hmoty. Neznamená to ale v žádném případě, že by se horolezci měli pro výstup do vyšších výšek stát vegetariány !!! Není ale na škodu, když vedle obvyklého přísunu tuků zvýší příjem sacharidů jak po určitou dobu před výkonem, tak v průběhu výkonu. Doplňování "sacharidové" energie během výkonu je životně nutné. Alkohol a špek, jak je používali staří tatranští horolezci, mají sice vysoký obsah energie, vzhledem ke komplikovanému metabolismu jsou však jako zdroj během výkonu krajně nevhodné. Zároveň upozorňujeme na riziko vyčerpání energetických rezerv během sestupu. I zde je třeba energii stejným způsobem trvale doplňovat.

Co se týče sportovního lezení, zde už není kladen takový důraz na vytrvalost. Jedná se spíše o maximální sílu po určitou dobu. Také zde platí, že trénink naučí svaly lépe hospodařit s uskladněnou energií a při výkonu ji postupně vydávat. Jídelníček by měl být zaměřen různě v jednotlivých fázích tréninkového cyklu. Nárůst svalové hmoty potřebuje vysokobílkovinnovou dietu, trénink max. síly a vytrvalosti chce tuky a také sacharidy. Sacharidy lze též doporučit v průběhu výkonu. Trvá-li předpokládaný výkon do 1 hodiny, doporučujeme v době 60 minut před výkonem jedno menší jídlo (cca 250 kcal) obsahující převážně sacharidy o vysoké molekule (tzv. maltodextriny). Ideální formou je obyčejný pektinový pudink, případně upravený medem, který sníme během přípravy na cestu.

Pro delší výkony se připravujeme obdobně, je však třeba počítat s doplňováním energie během výkonu. Dobrou službu prokážou klasické ”traťovky”, tedy tyčinky s obsahem především sacharidů o různě velké molekule. Efektivnější, ale podstatně dražší alternativou jsou gelové maltodextrinové roztoky s vitaminy balené po porcích ve folii. Jíst je třeba průběžně a začít už hodinu po nástupu do stěny, Je nutné mít s sebou vždy zásobu, abychom se vyhnuli riziku náhlého poklesu výkonu při vyčerpání energie např. v exponovaném místě.

Krátce k pitnému režimu, který je velmi podceňován. Že pít se musí, ví snad každý, kdo se zabývá trochu více sportem. O úhradě minerálů v průběhu výkonu nebo až po výkonu lze dlouho diskutovat. Chtěl bych spíše poukázat na fakt, o kterém se toho moc neví a velice často se s ním setkávám. Není doporučováno pít v průběhu výkonu ani krátce po výkonu ovocné šťávy. Ty jsou totiž kyselé (i když mohou chutnat sladce) a vyvolávají poruchy vstřebávání energetických zdrojů ze žaludku a střeva a mohou vyvolat i výraznější trávicí obtíže. Ideálním nápojem je naředěný iontový nápoj nebo obyčejný čaj mírně oslazený medem. Pití ovocných šťáv jen prohlubuje kyselost organismu, a oddaluje tak regeneraci. Voda se z organismu ztrácí močí, ale především dechem a pocením. Dlouhotrvající výkon ve vysokých výškách vede k dehydraci, tedy snížení množství cirkulující tekutiny v krevním oběhu, tím k ”zahuštění” krve, horšímu prokrvení jater, ledvin, trávicího traktu, ale i mozku a svalstva včetně srdce. Následkem je i hromadění zbytkových produktů metabolismu, např. močoviny. Zhoršené orgánové prokrvení vede k  hromadění kyseliny mléčné. Následkem je zakyselení (acidosa) organismu, vedoucí k dalšímu metabolickému stressu, který v některých případech může končit i smrtí. Podobně jako přívod energie je i trvalý přívod tekutiny pro těžce namáhaný organismus horolezce životně důležitý. Pravidlo je jednoduché - s každým soustem nezapomenout na doušek tekutiny a dbát na dostatečnou zásobu pro sestup.

Pohled na způsob stravování není jednoduchý. Závěr by měl být takový, že ideální způsob je někde na půli cesty od čistého masožroutství k vegetariánství. Bude-li někdo tvrdit, že vegetariánství je odvěká přirozenost člověčí, pak prachsprostě lže. Stejně jako ten, co bude hlásat názor bez čabajky do hor nelez. Lidský organismus je úžasně přizpůsobivý a nedělá mu problémy vyjít s tím co mu dáme. Jedinou chybou, která by mohla mít i katastrofální následky, je měnit zásadně jídelníček před plánovaným výkonem. To pak vede k poklesu výkonnosti, což by se v horách mohlo stát osudné. Každý by si měl najít to, co vyhovuje právě jemu. Jestliže někdo věří, že bez masa vyleze na vrchol a šunka ho stahuje dolů, pak má jistě pravdu, neboť lidská psychika je mocná zbraň. Jeho zásada však nebude fungovat u někoho, kdo má šunku rád a přestane ji jíst jen kvůli svému kolegovi, který se ho o tom snaží přesvědčit. Velkým argumentem vegetariánů bývá poukazování na spoustu úspěšných sportovců, kteří odmítají maso. Nejíst maso a dodržovat přísný životní režim, jsou dvě rozdílné věci. A nelze říci, že ten či onen je úspěšný, protože nejí maso. Vegetariáni mají blíže k přírodě a zdravému způsobu života. Otužování, jóga a asijská filosofie s meditacemi tvoří obrovskou pevnou součást zdraví a zdravého ducha vegetariánů. Proto si najděme každý svoji cestu. Nenechme si nic vnutit a nikomu nic nevnucujme. Pro všechny horolezce však upozorňujeme na životní nutnost průběžného doplňování tekutin a energie během celého sportovního výkonu, tedy i sestupu. Výkon tak bude bezpečnější a člověk rychleji zregeneruje síly pro další výstup.

MUDr. Machold Petr, MUDr. Těšínský Pavel, leden 1999

 

 

ŠPECIFICKÁ PROBLEMATIKA PREDNEMOCNIČNEJ STAROSTLIVOSTI V PROSTREDÍ VYSOKÝCH HÔR

MUDr.Sedlačko, Letecká záchranná služba Krištof 03-Poprad, ved.lekár MUDr.H.Zajac

Súhrn

Cieľom práce je poukázať na špecifickú problematiku prednemocničnej starostlivosti vo vysokohorskom prostredí a na dominantné postavenie leteckej záchrany v ňom. Práca približuje okamihy od vzniku nešťastia, priebeh celej záchrannej operácie, až po odovzdanie pacienta v nemocnici. Poukazuje na spôsoby dosiahnutia pacienta i jeho ošetrovanie v horskom teréne. Na 16. ťažko poranených pacientoch, z oblasti Vysokých a Západných Tatier, je zdokumentovaná časová a technická náročnosť práce v extrémnych podmienkach vysokých hôr

Jednou z hlavných predností leteckej záchrany je schopnosť skrátiť na minimum čas, potrebný na prísun zdravotníckeho personálu na miesto nešťastia. Tento fakt získava na dôležitosti priamo úmerne s náročnosťou, či dostupnosťou terénu. Letecká záchrana hrá preto v prostredí vysokých hôr dominantnú úlohu.

Druhou nezastupiteľnou zložkou podieľajúcou sa na záchrannej činnosti v horskom prostredí je Horská služba. Zložka nezastupiteľná predovšetkým pri nemožnosti nasadenia leteckej techniky, v prípade extrémnej náročnosti terénu, či pri lavínových nešťastiach. Pre efektívnosť a úspešnosť záchrannej činnosti v týchto náročných prostrediach je nutná ich dokonalá spolupráca.

Najdôležitejšie a často rozhodujúce okamihy pre ťažko poraneného sú prvé minúty po vzniku nešťastia. Preto sa v literatúre uvádza tzv. "zlatá hodina", či najnovšie "platinových desať minút". V nasledujúcom sa budem snažiť zdokumentovať na 16.ťažko poranených pacientoch všetky špecifiká záchrannej činnosti vo vysokých horách (v našom prípade v prostredí Vysokých a Západných Tatier). Naše stredisko Krištof 03, týchto 16 zranených ošetrovalo v období od 1.januára 1996 do 30.apríla 1997. Podmienkou k zaradeniu do súboru pacientov bolo hodnotenie závažnosti poranenia podľa klasifikácie NACA (National Advisory Comitee for Aeronautic) 5 a vyššie.

Správy o nešťastiach v spomínaných oblastiach sa zhromažďujú na príslušných dispečingoch Horskej služby, odkiaľ prichádzajú žiadosti o letecký zásah. Výnimočne je stredisko leteckej záchrany vyzvané k akcii priamo z terénu.

Bližšie sa zamerajme na okamih vzniku nešťastia a bezprostredne po ňom. Prvým negatívnym faktorom je skutočnosť, že malý počet nešťastí sa stane v blízkosti miesta, odkiaľ je možné alarmovať záchranné zložky. Podobne minimum turistov je vybavených mobilnými prostriedkami, ktorými by mohli nešťastie ohlásiť. Z našich hodnotených prípadov boli bezprostredne ohlásené iba lavínové nešťastia (5 prípadov), prípad zranenia kabínkovou lanovkou na Skalnatom plese a pád turistu v bezprostrednej blízkosti Brnčalovej chaty. V ostatných prípadoch sa časy od vzniku nešťastia po jeho ohlásenie pohybovali v rozmedzí od 30 minút, až po 6,5 hodiny. V tomto okamihu môžme pre viac než polovicu pacientov vylúčiť vyššie spomínaných platinových 10 minút.

Bezprostredne po výzve k záchrannej akcii nasleduje vzlet vrtuľníka. Po identifikovaní miesta nešťastia sa uskutoční výsadok záchranného týmu, ktorý je modifikovaný charakterom terénu. I tento je klasifikovaný medzinárodnou stupnicou NACA, od najnenáročnejšieho stupňa A (známe heliporty), až po stupeň H. Našich hodnotených pacientov sme vyprosťovali z terénu označeného stupňom E - ľahko prístupný vysokohorský terén (chaty, doliny, sedlá) a F - ťažko prístupný vysokohorský terén (lezecký terén, menej ako 4.stupňa UIAA). Najjednoduchší spôsob vysadenia posádky je pristátie na najbližšom vhodnom mieste. Vo vysokohorskom prostredí je však tento spôsob väčšinou nerealizovateľný. Pokiaľ to terén dovoľuje, výsadok sa vykoná opretím. Ďalšou možnosťou je zlanenie z paluby, prípadne prenesenie záchranného týmu v podvese na určené miesto. Dĺžka podvesového lana môže byť rôzna, daná je terénom, v ktorom sa záchranná operácia uskutočňuje. Príkladom pre dlhé podvesy okolo 50 až 60 metrov sú operácie v úzkych a hlbokých dolinách, či tiesňavách Slovenského raja. Spomínané operácie opäť predlžujú čas po dosiahnutie zraneného. U našich pacientov sa čas od výzvy k zásahu po bezprostredný kontakt so zraneným pohybovali v rozmedzí od 12 minút po 2 hodiny, v priemere 37 minút. Ak tento priemerný čas pripočítame k času, ktorý uplynie od vzniku udalosti po čas kontaktovania záchranných zložiek, dostávame sa na hranicu tzv. "zlatej hodiny" pre ošetrovanie ťažko poranených. Z hrubých odhadov (predovšetkým čas vzniku nešťastia) menej než polovica nami ošetrovaných hodnotených pacientov bola dosiahnutá v hraničnom čase jednej hodiny. Jedná sa o obete udalostí, ktoré boli ohlásené bezprostredne po ich vzniku, ako už bolo vyššie spomenuté.

Po dosiahnutí pacienta nasleduje jeho vyšetrenie a ošetrenie, dané charakterom a rozsahom poranenia. Vyšetrenie vitálnych funkcií, samozrejme prioritné, nám povie o nasledovných resuscitačných úkonoch. V leteckej záchrane platí zásada veľkorysého pohľadu na indikácie k intubácii. To isté platí i pre zabezpečovanie venóznych prístupov. Napriek podmienkam je teda nevyhnutná perfektná príprava pacienta pred transportom, pretože vo väčšine v horách používaných vrtuľníkov sú výkony ako intubácia, či punkcia periférnych, alebo centrálnych žíl počas letu vysoko náročné, často až nereálne pre priestorové podmienky na palube. Je preto pochopiteľný priemerný čas ošetrovania jedného pacienta, ktorý je 45 minút.

Vo veľkej väčšine sa jednalo o mozgovolebečné poranenia, zo 16.postihnutých sa vyskytlo u 13. 9 krát bolo súčasťou polytraumy. Z ostatných diagnóz to boli: zásah bleskom, tupý úraz brucha s krvácaním do dutiny brušnej a kombinácia viacpočetných zlomenín dlhých kostí s pneumothoraxom a kontúziou pľúc. Priemerný vek postihnutých bol 27,5 roka, najmladší bol 12 ročný chlapec, ktorý po páde zo skál utrpel polytraumu s dominujúcim KCP a na následky zranení za niekoľko dní zomrel. Najstarší bol 52 ročný muž zasiahnutý bleskom, u ktorého sa pre veľký časový interval a rozvinuté klinické známky smrti nezahájila resuscitácia a konštatovala sa smrť. Z celého súboru boli iba dve ženy, obe však utrpeli smrteľné zranenia. 6 postihnutých bolo českej národnosti, 5 poľskej, po dvoch boli slovenskej a maďarskej, jeden bol občanom Veľkej Británie. U piatich postihnutých sme pri dosiahnutí museli konštatovať smrť, šiesty, obeť lavíny, bol resuscitovaný laikmi, v resuscitácii pokračovala i naša posádka, avšak napriek úsiliu nebola úspešná. K týmto šiestim, ktorí utrpeli smrteľné zranenia musíme ešte pripočítať ďalších troch, ktorí zomreli v nasledujúcich dňoch v nemocnici. Suma sumárum zo 16 postihnutých 9 ťažké zranenie neprežilo.

Po základnom ošetrení, zabezpečení vitálnych funkcií a stabilizácii stavu, nasleduje vyprostenie zraneného z terénu a transport do zdravotníckeho zariadenia. To predstavuje preloženie pacienta na špeciálne nosidlá (UT 2000, Kong) a jeho stopercentná fixácia v nich. Možnosti ďalšieho postupu sú opäť dané charakterom terénu. Iba v štyroch prípadoch bolo možné pacienta preniesť a jednoducho naložiť na palubu. V ostatných prípadoch bolo potrebné postihnutého, spolu s lekárom a záchranárom vyprostiť z terénu v podvese. Len potom mohol nasledovať transport pacienta do zdravotníckeho zariadenia.

Priemerný čas trvania jednej záchrannej akcie bol 90 minút, najkratšia bola vykonaná za 40 minút, najdlhšia trvala necelých 6 hodín, čo bolo spôsobené nutnosťou kombinácie s klasickým spúšťaním a znášaním zraneného v oblasti Rysov.

Z uvedeného vyplýva, že väčšiu šancu na prežitie mali pacienti, ktorí boli dosiahnutí v intervale tzv. "zlatej hodiny". Zo 6. pacientov, ktorí boli dosiahnutí v čase medzi 15 - 40. minútami, prežili 4. Z ostatných 10. postihnutých prežili iba traja. Záverom možno teda povedať, že vo vysokohorskom prostredí všetky faktory negatívne ovplyvňujúce nasadenie leteckej techniky, či predlžujúce čas po prvotné ošetrenie, znižujú šance ťažko poraneného na prežitie.

 

ÚMLUVA O LÉČENÍ HORSKÉ NEMOCI,
MEZINÁRODNÍ SYMPOSIUM V KAPRUNU 10. ŘÍJNA 1998

Symposium uspořádala, ke svému 10. výročí založení, Rakouská společnost pro alpskou a výškovou medicínu v romantickém prostředí, v průběhu posledních dvaceti let z ruin rekonstruovaného kaprunského rytířského hradu, pod patronací Rakouské záchranné služby a Lékařské komise UIAA. Jedním z hlavních přednášejících byl i prezident Mezinárodní společnosti horské medicíny (prof. P. Bärtsch).

Rakouská společnost pro alpskou a výškovou medicínu je se svými 1053 členy největším evropskou a po americké Wilderness Medical Society, druhou největší světovou medicínskou organizací lékařů věnujících se horské medicíně. Valné shromáždění zvolilo za prezidenta Společnosti opět profesora Gerharda Floru z Innsbrucku, viceprezidentem se stal docent Franz Berghold.

Neustále stoupající zájem o turistickou a horolezeckou činnost v nejvyšších horách světa výrazně stupňuje požadavky na horskou medicínu. V praxi se jedná o tři hlavní problémové okruhy s často protichůdnými názory, které se prezentují nejistotami v otázkách:

  1. zda a kdy používat přenosnou přetlakovou komoru (Gamow bag),
  2. jaká je skutečně účelná, účinná a bezpečná léčba akutní horské nemoci a
  3. zda má být každá velehorská výprava zabezpečena lékařem a jaká má být náplň činnosti lékaře výpravy i jeho ”pracovní” podmínky.

Cílem jednotlivých sdělení a panelových diskusí tohoto ”konsensus symposia” byl pokus nalézt jednotná stanoviska a doporučení pro léčení akutní horské nemoci.

Hyperbarická komora – pro a proti.

  1. Historie, vývoj, funkce, indikace a použití hyperbarické komory (H. Biedermann, Innsbruck, A)
  2. Hranice a problémy při používání hyperbarické komory (W. Schaffert, Siegsdorf, D)
  3. Panelová diskuse o hyperbarické komoře.

Problematika farmakoterapie akutní horské nemoci

  1. Používání léků při akutní horské nemoci (P. Bärtsch, Heidelberg, D)
  2. Farmakoterapie výškových bolestí hlavy (M. Burtscher, Innsbruck, A)
  3. Farmakoterapie výškového otoku plic (U. Gieseler, Speyer, D)
  4. Panelová diskuse o farmakoterapii

Požadavky na expedičního lékaře a jeho charakteristika

  1. Co se od expedičního lékaře očekává? (K. Pallasmann, Villach, A)
  2. Návrh kritérií pro lékaře expedice a náplň jeho činnosti (F. Berghold, Kaprun, A)
  3. Panelová diskuse o požadavcích na expedičního lékaře

V úvodu symposia profesor Flora vzpomenul na ”pionýrské” začátky horské a expediční medicíny, včetně profylaktických operací apendixu. Dnes jde nejen o vědu a výzkum, produkující nesmírné množství nových poznatků, ale především transformaci nových vědomostí do praxe, odstraňování nejistot při rozhodování a vyrovnávání se s kontroverzními lékařskými postupy.

Hyperbarická komora – pro a proti.

této problematice je zpracován přehledný článek Přenosná přetlaková komora v léčení akutní horské nemoci (Dr. Ivan Rotman, Dr. Vít Švancara) v Bulletinu Lékařské komise ČHS a Společnosti horské medicíny 1998, v tomto Bulletinu je novelizovaná verze.

  1. Historie, vývoj, funkce, indikace a použití hyperbarické komory (H. Biedermann, Innsbruck, A)

    Použití přetlakového vaku je vždy indikováno u těžkých případů akutní horské nemoci (AHN), vysokohorského plicního otoku (VPO) a vysokohorského mozkového otoku (VMO), dále v některých případech lehké AHN a při diagnostických rozpacích. Profylaktická aplikace nemá význam. Smyslem přenosného přetlakového vaku (PPV) není umožnit léčení ve výšce, nýbrž překlenout kritickou fázi AHN, připravit nemocného pro transport nebo sestup jakmile je objektivní podmínky (počasí, denní doba atd.) umožní resp. jakmile se pacient zotaví.

    Stručný postup: uložit nemocného do spacího pytle na matraci, do vaku, uzavřít zdrhovadla, připojit pumpu, rychle – během dvou minut napumpovat, pak 10–20 krát za minutu pumpovat, aby se odstraňoval CO2. Ve vaku má nemocný kapesní nůž (pro nouzové vyproštění), výškoměr, láhev na moč, na pití, příp. pulsoměr, pulzní oxymetr. Při ukončení: odpojit pumpu, otevřít ventil, vypustit během 5–10 minut, otevřít zdrhovadla. Při otoku plic se zdůrazňuje šikmá poloha s hlavou uloženou výše (celý vak je v šikmé poloze). S výskytem dekompresních potíží a projevy toxicity kyslíku nutno počítat ve 0,3%.

    Kdy brát vak sebou? Především do míst, kde je nutno počítat s výškovou nemocí a odkud je obtížný sestup, zvláště pro větší skupiny.

  2. Hranice a problémy při používání hyperbarické komory (W. Schaffert, Siegsdorf, D)

Fyziologické účinky aplikace přenosného přetlakového vaku (PPV):

  1. simulovaný sestup do výšky 2000–3000 m (tlak vzduchu 140–220 mbar),
  2. zvýšení parciálního tlaku kyslíku, podíl O2 se zvýší na 27-34%, odpovídá to přítoku kyslíku maskou 4 až 6 l/min mimo vak,
  3. následně se zvyšují hodnoty PIO2, PAO2, PaO2 a saturace tepenné krve kyslíkem (SaO2),
  4. snižuje se tlak v plicní tepně,
  5. ustupují příznaky AHN (snižuje se skóre příznaků)
  6. zachraňuje život nemocného při nemožnosti sestupu či transportu.

Situace pro použití PPV: onemocnění v nepříznivých klimatických podmínkách, v nepřístupném terénu, při extrémním vyčerpání, dramatickém zhoršení zdravotního stavu, onemocnění více osob, vyčerpání zásob kyslíku, příliš velká výška, není přistávací plocha pro vrtulník. Výhodou je neomezená možnost použití a opakování léčení v PPV.

Účinek léčení v PPV na příznaky výškových poruch

  1. Akutní horská nemoc: bolest hlavy ustupuje za 10–60 minut (v průměru za 38 minut), nechutenství a nevolnost za 45-120 (65), stav omámení (zaujatosti) za 10-90 (38). Jestliže nemocný nesestoupí, vracejí se příznaky AHN po ukončení aplikace ve 30% případů za 2 až 6 hodin (rebound fenomén).
  2. Výškový plicní otok: dušnost ustupuje za 10–60 minut (v průměru za 29 minut), zrychlený dech za 15–45 (28), kašel 60–120 (84 minut). Jestliže nemocný nesestoupí, vracejí se příznaky VPO po ukončení aplikace ve 30% případů za 3–10 hodin. Chrůpky na plicích lze zjistit i po 6 hodinách od ústupu potíží, i déle.
  3. Výškový mozkový otok: vědomí se vyjasňuje za 15–120 minut (v průměru za 54 minut), schopnost jemné koordinace za 30–120 (70), těžká – na léky nereagující – bolest hlavy ustupuje za 10–60 (26). Jestliže nemocný nesestoupí, vracejí se příznaky VMO po ukončení aplikace ve 30% případů za 6–8 hodin. Porucha rovnováhy a chůze (ataxie) po léčení nemizí, trvá po 6 hodinách. Pro riziko pádu je nutné nemocného při sestupu jistit!

Nutnost zajistit eliminaci CO2 z vaku znamená nutnost neustálého pumpování vzduchu do vaku (5–10–20 krát za minutu) a znemožňuje transport nemocného ve vaku. Při delší aplikaci je zapotřebí více osob, jejich pobyt ve výšce znamená i jejich ohrožení nedostatkem kyslíku.

Léčení v PPV nemá dlouhodobý a trvalý účinek a neodůvodněné setrvávání ve výšce (”stand by” léčení) je riskantní postup. Při zlepšení stavu nemocného – po 2-6 hodinách léčení – je nutno sestoupit, využít zlepšení počasí, před setměním, či naopak využít nočních hodin kdy sníh zmrzne – dle situace.

Možný zdroj poruch: netěsnost zipů, porucha pumpy, ventilu. Není zárukou bezpečí, nesmí vést k podcenění individuálních aklimatizačních plánů, správné taktiky výstupu, časové rezervy, včasnosti nekompromisního sestupu a oddálení podání léků.

Pokud léčení v PPV selhává je nutné pátrat po příčině selhání: pozdní zahájení léčení, podchlazení, komplikace (plicní embolie, zápal plic, astma, myokarditis, srdeční infarkt, otrava CO).

Kontraindikace pro použití PPV: případy kdy nemocný spontánně nedýchá a je nutná umělá plicní ventilace, kóma bez intubace, dramatické zhoršení zdravotního stavu během léčení.

Minimální doporučené doby léčení v PPV: AHN 2 hodiny, VPO 4, VMO 6 hodin, pak sestup nejméně do výšky, ve které nebyly potíže.

  1. Panelová diskuse o hyperbarické komoře.

G. Sturm (DAV SUMMIT CLUB) vyjádřil přesvědčení, že trekkingové výpravy a expedice mají mít PPV vždy sebou. Má k dispozici 50 vaků, které jsou v oběhu pro výpravy organizované DAV Summit Clubem, berou se místo kyslíku. Doporučil by jej každé organizované výpravě nad 4000 m.

Jaké jsou právní aspekty? Dr. W.Wallner (státní zástupce z Innsbrucku): Jaká jsou všeobecně uznávaná pravidla, obecně uznávaný názor? Jde o standardní tj. povinné vybavení s právními důsledky? Anebo toto vybavení není vždy nezbytné? Z právního hlediska je PPV rovnocenný s dostatečným množstvím umělého kyslíku. Odpovídá podávání kyslíku maskou s průtokem 2–4 l/min. Kyslík však dojde, ale vak se může porouchat.

V jakých výškách používat? Dle okolností, vystačí se s léky? Nad 7000 m je použití problematické pro ohrožení zachránců.

Kontraindikace mohou být relativní, např. neprůchodnost Eustachových tub (podat dekongescenční nosní kapky), nebo absolutní: nedýchající bez intubace.

Délka použití: 2 hodiny, pokud se nelepší, je nutné se ptát, proč se nelepší! Pokud nelze sestoupit, dále podívat léky, opakovat léčení v PPV. Jediné nebezpečí při použití PPV je možnost oddálení transportu či sestupu!

Nejsou použitelná data z experimentálních studií, je nutné se řídit aktuálním stavem, situací, možnostmi transportu.

Kombinovaná léčba: kyslík, dexametazon, acetazolamid. Nifedipin. Vsedě se snižuje tlak v plicnici.

Použití kyslíku ve vaku není technicky vyřešeno, je riziko exploze.

Případy úmrtí ve vaku jsou neobjasněné, pravděpodobně šlo o pozdě zahájené léčení, trombózy a embolie. Pravděpodobnější je ve skutečnosti formulace, že k úmrtí došlo i přes použití PPV a nikoli následkem použití vaku. I laik musí být schopen vést protokol o průběhu nemoci: tepová frekvence, dechová frekvence, teplota atd.

WENOLL systém je relativně komplikovaný. Je schválen pro leteckou přepravu. 1 litr poskytne 8 hodin 100% kyslíku.

Problematika farmakoterapie akutní horské nemoci

1. Používání léků při akutní horské nemoci (P. Bärtsch, Heidelberg, D)

Při zahájení podávání jakýchkoli léků při léčení AHN je nutno mít na paměti základní léčebný princip, kterým je přerušení výstupu – klid v dosažené výšce – sestup. Podává se kyslík nebo se nemocný uloží do přetlakového vaku. Z léků, podávaných při AHN jsou prokazatelně účinné zejména dva: dexametazon a acetazolamid.

DEXAMETAZON

Účinnost prokázalo 5 studií (Ferazzini 1984, Hacket 1988, Levine 1989 a další). Významně zvyšuje sycení krve kyslíkem (SaO2, p? 0,01), vitální kapacitu plic (VC, p? 0,001), jednosekundovou VC (FEV1, p? 0,01), zlepšení skóre příznaků AHN, ustupuje i nevolnost a zvracení.

ACETAZOLAMID
Účinností se nevyrovná dexametazonu. Snižuje skóre příznaků AHN, avšak při dávce 1,5 g denně zhorší bolest hlavy u 29% nemocných. Jednotlivé studie používali různá dávkování: od 2x250 mg do 1,5 g v jedné dávce (Grissom 1992, Bradwell 1988). Maggiorini (Lake Louise Symposium 1995) srovnával oba léky. Ustupovaly příznaky AHN, zlepšilo se zásobení kyslíkem (PaO
2, AaDO2), účinnost dexametazonu (4 mg) byla vyšší než acetazolamidu (250 mg).

ALMITRIN stimuluje chemoreceptory, zvyšuje se ventilace i PaO2.

NIFEDIPIN
ve srovnání s placebem sníží tlak v plicnici, neovlivní však AaDO
2 ani skóre AHN (Hohenhaus 1994).

Souhrnně lze říci, že v případech lehké AHN jsou indikována analgetika typu acetaminofenu (Paralen, Panadol), málo se používají antiemetika, vhodné se jeví i použití acetazolamidu v dávce 2-3 krát 250 mg. Při těžké AHN pak rozhodně dexametazon 4 mg každých 6 hodin

  1. Farmakoterapie výškových bolestí hlavy (M. Burtscher, Innsbruck, A)

Výskyt bolestí hlavy udává Ward (1975) v 50% ve 3000 m a v 5000 m ve 100%. Příčinou je hypoxie, na vzniku se podílí zvýšení průtoku krve mozkem, diskutuje se o dilataci extracerebrálních tepen a otoku mozku.

Schéma vzniku bolestí hlavy ve výšce a možnosti ovlivnění
BB=betablokátory, DEX=dexametazon, NSAR=nesteroidní antirevmatika (např. acylpyrin, ibuprofen)

KYSLÍK,ACETAZOLAMID        BB

                ?                                  ?

 

HYPOXIE–––––––––––? dilatace mozkových cév
        ? ? BB,DEX,NSAR                         ?

 Aktivace sympatiku–––––––––––? zvýšení průtoku–? dráždění––? BOLEST HLAVY

                                                    krve mozkem        citlivých
       ? ? DEX,NSAR                              ?                      zakončení

    syntéza                                
    prostaglandinů–––––––––––––
? dilatace mozkových cév

Jsou tyto léčebné možnosti: klid a

  1. kyslík (2-4 l/min) a/nebo
  2. Ibuprofen 400–600 mg nebo Naproxen 550 mg, event. s metoclopropamidem nebo
  3. Diamox (acetazolamid) 125–250 mg + aspirin (Acylpyrin) 320–500 mg nebo
    Diamox (acetazolamid) 125–250 mg + dexametazon 4 mg.

Profylaktické možnosti (abstrahováno od problematiky etiky, dopingu, vedlejších účinků) :

  1. aspirin (Acylpyrin) 320–500 mg podaný v klidu, dvakrát po sobě s odstupem 4 hodin nebo Ibuprofen
  2. Diamox (acetazolamid) 125 mg během výstupu 2 krát denně, lze přidat Acylpyrin a/nebo dexametazon.
  3. Farmakoterapie výškového otoku plic (U. Gieseler, Speyer, D)

Výskyt výškového plicního otoku (VPO) v Alpách se udává až ve 14% v 4559 m (Hochstrasser). Rizikovými faktory vzniku jsou předchozí výskyt VPO, nízká ventilační reakce na hypoxii, příliš rychlý výstup do výšky, dýchání proti odporu, klimatické faktory (vítr a chlad). Projevuje se především náhlým poklesem výkonnosti a suchým kašlem. Zajímavá je statistika výskytu VPO u 150 lyžařů v Coloradu (Hultgren, 1996). Dušnost se vyskytla v 77% případů, kašel 69%, slabost 25% (poměrně řídký výskyt lze vysvětlit faktem, že šlo o lyžaře s menší fyzickou zátěží), bolest hlavy v 53% atd.

Diagnóza je založena na výskytu jemných chrůpků na plicích. V patofyziologii vzniku VPO se uplatňují vaskulární a zánětlivé příčiny a mechanismy. Diferenciálně diagnosticky je nutné odlišit: fyziologickou dušnost, noční apnoi. Kardiální otok, plicní embolii, pneumonii, astma, intoxikaci oxidem uhelnatým (vaření ve stanu), oxidem uhličitým (neprodyšný stan), pneumotorax (po záchvatech kašle), neurogenní otok, otok vyvolaný drogami (heroin, kokain), alergické polékové astma (acylpyrin).

Na RTG lze zjistit VPO dříve než poslechově (intersticiální otok nemá poslechový nález).

Prevence VPO: pomalý výstup, nepřespávat v nejvyšší dosažené výšce, profylaktické podávání nifedipinu při pozitivní anamnéze (předchozí výskyt), vyvarovat se dýchání proti odporu (při snaze zvýšit tlak kyslíku v plicích.

Hacket a Levine (Int J Sports Med, 1992, Nr. 13) zjistili, že při snižování tlaku v plicnici a pulmonální vaskulární resistence je nejúčinnější fentolamin s kyslíkem.

V léčení VPO má kromě kyslíku, sestupu a přetlakového vaku největší význam nifedipin. Při použití neretardované formy se může v 1% vyskytnout dramatický pokles krevního tlaku, zejména při stávající dehydrataci a hypovolémii a vyčerpání. Vysvětlením může být skutečnost, že v těchto případech vystupňované stressové reakce a maximální aktivací sympatiku již organismus nemá rezervy. Pro neretardovanou formu mluví rychlý účinek a někdy udávaná možnost podat jej i v případě bezvědomí pod jazyk. Firemní údaje o vstřebávání Adalatu ústní sliznicí však vylučují dosažení účinné hladiny, ve 30. minutě se jen blíží účinné hladině, pak velmi rychle klesá.

Závěry pro praxi:

  1. Téměř vždy je vznik výškového plicního otoku (VPO) důsledkem chybné taktiky výstupu.
  2. Nesprávně léčený VPO končí v 50% smrtelně.
  3. Léčebný postup představuje: sestup, kyslík, nifedipin a k tomu přetlakový vak.
  1. Panelová diskuse o farmakoterapii

Karl Pallasman připomenul historii léčení výškového plicního otoku (VPO), kdy byl kromě kyslíku k disposici jen dnes zcela zavrhované diuretikum furosemid (Lasix), dnes jsou pro akutní případy formulována jasná doporučení. Diskutovalo se o lékové profylaxi bolestí hlavy, tendenci dnešního člověka maximálně si situaci ulehčit, tak aby strávil svou krátkou a drahou dovolenou ”v pohodě”. Proti tomu stojí otázky etiky, dopingu, výkonu ”by fair means”. Walter Treibel má dobré osobní zkušenosti s malými dávkami acetazolamidu v nové výšce (62,5 mg, ale není to pak placebový efekt), cítí se lépe, doporučuje i malé dávky Ibuprofenu. Pochopitelně se vyskytují po acylpyrinu a antirevmaticích vředy zažívacího ústrojí, to všichni vědí. U osob s předchozím VPO je jednoznačně indikováno profylaktické podávání nifedipinu.

G. Sturm (DAV SUMMIT CLUB) byl ”šíleně”(!) překvapen, že sami lékaři snad chtějí zkracovat aklimatizaci podáváním léků. Bylo zdůrazněno, že přenášky měly vyprovokovat tuto diskusi, aby bylo jasně řečeno, že ve skutečnosti lékaři jsou zásadně proti lékové profylaxi jako takové, paušálně podávané, široce a nekontrolovaně používané – realita je, že mnoho osob užívá léky. Je nutné odlišit kvalifikovanou individuální konsultaci od ”klasického” dopingu.

Paul Bärtsch zdůraznil nevhodnost přidávat acetazolamid při léčení VPO a nutnost používat výhradně retardované nifedipinové přípravky.

Konference odsouhlasila návrh Německé Společnosti pro horskou a expediční medicínu (BExMed) na léčebné schéma pro kombinovanou léčbu VPO a VMO.

Požadavky na expedičního lékaře a jeho charakteristika

  1. Co se od expedičního lékaře očekává? (K. Pallasmann, Villach, A)

    Autor přednesl své 25 leté zkušenosti expedičního lékaře. Nebyly vědomosti, zkušenosti, doporučení. Jediný lék u plicního otoku byl Lasix. Běžně se vyskytovala dehydratace. Konfrontace se zdravotními problémy domácího obyvatelstva. Nutnost studia tropické medicíny.

  2. Návrh kritérií pro lékaře expedice a náplň jeho činnosti (F. Berghold, Kaprun, A)

    Na otázku, zda výprava lékaře potřebuje, odpoví organizátor v naprosté většině případů: ”ano, ale nesmí to nic stát”. Účastníci od lékaře očekávají (západo)evropský standard lékařské péče, vybavení pro všechny situace, ušetření vlastních starostí, vlastní lékárny, péči zdarma 24 hodin denně.

    Pro nutnost přítomnosti lékaře mluví vysoké riziko onemocnění: při trekingu je nemocnost 0,1% a riziko úmrtí 0,01%, na expedici onemocní 25% a 3% účastníků umírají! Infrastruktura místního zdravotnictví a organizace záchrany je nedostatečná, dle některých zkušeností se dokonce zhoršuje.

    Může vyškolený laik nahradit lékaře? Je riziko chybné diagnózy, nebezpečí vedlejších účinků podávaných léků a komplikací.

    Postavení lékaře v rámci výpravy: sleva na poplatku (10–30–100%?), cena lékařského vybavení a léků, pojištění lékařského vybavení, pojištění lékaře, pojištění činnosti lékaře, otázka honoráře za léčení. Dnešní situace: vedoucí, vůdce, Šerpové mají vše zdarma, případně jsou ještě placení, ale lékař si musí vše platit a nesmí zapříčinit další výdaje.

    Lékařské zabezpečení trekingu: všeobecné lékařství, výšková medicína, praktická, sportovní, akutní, tropická a cestovní.

    Lékařské zabezpečení expedice: lékař musí být schopen bez pomoci vystoupit do nejvyššího tábora, musí být trénován v záchranné technice, znalosti výše uvedených oborů a traumatologie. Konfrontace vlastních ambicí na výstup a povinnosti pomoci u lékaře účastníka. Náplň činnosti lze rozdělit do období přípravy, pochodu, pobytu v základním táboře a při výstupu. Nutno vést dokumentaci. Nesmí onemocnět.

    Návrh ”katalogu kritérií” pro požadavky a úkoly lékaře expedice včetně smlouvy mezi lékaře a expedicí byly vypracovány a publikovány již dříve. (Viz Bulletiny Lékařské komise).

  3. Panelová diskuse o požadavcích na expedičního lékaře

Edi Kolbmüller (Linec) se vyslovil proti absolutní reglementaci a na první místo klade vlastní plánovaní výpravy. Lékař léčí až když se něco stane. Je samozřejmé, že nelze nařizovat, je však třeba stanovit rámcové podmínky pro lékaře, jakož i doporučení a směrnice (”Richtlinien”).

G. Sturm uvedl, že na jeho výpravách lékař slevu má, jestliže jede jako účastník a léčení účastníků ovlivní jeho program, nahradí mu náklady, lékař je pojištěn v rámci expedice. Doporučuje zřizování lékařských stanic v základních táborech, kde je více expedic. Prezentovány odlišné osobní zkušenosti s řešením kritických situací v himalájských podmínkách (Berghold versus Sturm).

MUDr. Ivan Rotman, 13.10.1998

PŘENOSNÁ PŘETLAKOVÁ KOMORA A KYSLÍK V LÉČENÍ AKUTNÍ HORSKÉ NEMOCI

MUDr. Ivan Rotman, MUDr. Vít Švancara, 1998 – 1999

Stabilní přetlakovou (hyperbarickou) komoru používají k léčení akutní horské nemoci armády v indických, nepálských, tibetských a čínských velehorách již po delší dobu. Od roku 1988 existuje přenosná přetlaková komora (PPK), vynález Dr. Igora Gamowa z Colorada. Zařízení tvoří odolný, cylindrický polyamidový vak o délce něco přes dva metry a průměru 65 cm. Podobný vak byl vyvinut i ve Francii (Certec).

Účinnost léčebné metodu byla prokázána při kontrolovaných pokusech ve 4559 m: během 1–3 hodin příznaky AHN ustoupily, pokud pacienti nesestoupili, do 12 hodin opět došlo k projevům horské nemoci.

Dle zahraničních údajů se PPK postupně stává standardní výbavou trekingových výprav i expedic. DAV SUMMIT CLUB má k dispozici 50 vaků, které jsou v oběhu pro výpravy organizované DAV Summit Clubem, berou se místo kyslíku. G. Sturm doporučuje vak každé organizované výpravě nad 4000 m.

Princip a funkce přetlakového vaku

Podstata funkce a princip použití hyperbarického nafukovacího záchranného vaku pro nejtěžší výškové adaptační poruchy - formy horské nemoci (vysokohorský otok plic a mozku) je překvapivě jednoduchý a velmi účinný. Nemocný je uložen do vaku, který se vzduchotěsně uzavře a ruční pumpičkou se tlak ve vaku zvýší, v závislosti na aktuální nadmořské výšce, až na hodnotu odpovídající výšce 1200 až 3950 m (při přetlaku ve vaku značky Certec 220 mb, tj. 22 kPa). Fyziologicky se tak dosáhne "sestupu". Pacient je ponechán ve vaku 1 až 2 hodiny.

Jelikož se stoupající nadmořskou výškou tlak vzduchu klesá exponenciálně, je účinek simulovaného sestupu tím výraznější, čím vyšší je nadmořská výška, ve které je vak použit. Podíl O2 se zvýší na 27-34%, odpovídá to přítoku kyslíku maskou 4 až 6 l/min mimo vak Navíc se snižuje tlak v plicní tepně,

Četné popisy jednotlivých případů uvádějí, že již při krátkodobém léčebném pobytu v přetlakovém vaku (účinek by se měl dostavit do 90 minut) dochází k rychlému ústupu příznaků akutní horské nemoci, a to především otoku plic a otoku mozku. Pozitivní účinek je však časově omezen a v žádném případě nenahradí rychlý transport nemocného do nižší polohy.

Je nutno uvést, že byla popsána neobjasněná úmrtí při léčení ve vaku, také nejsou vyřešeny některé důležité otázky, např. možný "rebound-effect" – tj. opětné zhoršení příznaků po přerušení přetlaku. Příčinná souvislost úmrtí s použitím vaku však rozhodně nebyla prokázána.

Hlavním problémem je správné používání, zaškolení, pravidelná cvičení a získávání zkušeností. Bylo by nebezpečné zneužívat PPK jako domnělou pomůcku k urychlen aklimatizace.

Indikace použití přetlakového vaku

Jako přístroj pro překlenutí nouzových stavů při výškovém otoku plic a mozku je vhodné nasazení PPK ve zvláště kritických místech: horské chaty ve vysoké nadmořské výšce, stanice lanovek, možná v základním táboře velké a střední expedice. Zatím sporné může být rutinní vybavení trekingových nebo malých výprav, v případě pochybností či nejasností je třeba se rozhodnout pro vybavení kyslíkovými přístroji.

 

SKUTEČNÁ VÝŠKA

”VÝŠKA” VE VAKU

3500

1200

3750

1400

4000

1600

4250

1800

4500

2000

4750

2200

5000

2375

5250

2550

5500

2725

5750

2900

6000

3075

6250

3250

6500

3425

6750

3600

7000

3775

7250

3950

 

Účinek léčení v PPV na příznaky výškových poruch

Akutní horská nemoc:

bolest hlavy ustupuje za 10–60 minut (v průměru za 38 minut), nechutenství a nevolnost za 45-120 (65), stav omámení (zaujatosti) za 10-90 (38). Jestliže nemocný nesestoupí, vracejí se příznaky AHN po ukončení aplikace ve 30% případů za 2–6 hodin (rebound fenomén)

Výškový plicní otok:

dušnost ustupuje za 10–60 minut (v průměru za 29 minut), zrychlený dech za 15–45 (28), kašel 60–120 (84). Jestliže nemocný nesestoupí, vracejí se příznaky VPO po ukončení aplikace ve 30% případů za 3–10 hodin. Chrůpky na plicích lze zjistit i po 6 hodinách od ústupu potíží, i déle.

Výškový mozkový otok:

vědomí se vyjasňuje za 15–120 minut (v průměru za 54 minut), schopnost jemné koordinace za 30–120 (70), těžká – na léky nereagující – bolest hlavy ustupuje za 10–60 (26) minut. Jestliže nemocný nesestoupí, vracejí se příznaky VMO po ukončení aplikace ve 30% případů za 6–8 hodin. Porucha rovnováhy a chůze (ataxie) po léčení nemizí, trvá po 6 hodinách. Pro riziko pádu je nutné nemocného při sestupu jistit!

Minimální doporučené doby léčení v PPV: AHN 2 hodiny, VPO 4, VMO 6 hodin, pak sestup nejméně do výšky, ve které nebyly potíže.

Kontraindikace pro použití PPV

  1. případy kdy nemocný spontánně nedýchá (relativní?!) a je nutná umělá plicní ventilace
  2. kóma bez intubace
  3. dramatické zhoršení zdravotního stavu během léčení.

Současné použití přenosného přetlakového vaku a léků

Při léčení otoku plic a mozku v PPK je třeba současně podávat NIFEDIPIN nebo DEXAMETHASON: pobyt v PPK po dobu 1–2 hodin může stav pacienta natolik zlepšit, že jej lze při podávání kyslíku 1–2 litry za minutu transportovat do nižší polohy, případně – avšak jen při naprosté neproveditelnosti transportu – může s pomocí sestupovat. Po 1–2 hodinách nebo při opětném zhoršení stavu, se kterým je nutné počítat, lze pobyt v PPK opakovat.

Směrnice pro používání přenosné přetlakové komory

Před zahájením léčení ve vaku je třeba, aby se

  1. pacient vymočil a vyprázdnil,
  2. je nutné vyloučit neprůchodnost Eustachovy trubice mezi středním uchem a nosohltanem, která může být způsobena zahleněním sliznic (ucpání hlenem) při nachlazení.

Pacient se nadechne, zavře ústa, stiskne si nosní dírky a snaží se vydechnout proti odporu, aby vyrovnal tlak ve středouší. Jestliže při tomto manévru cítí tlak na bubínek, jsou Eustachovy trubice průchodné a lze zahájit léčení v PPK.

Při otoku sliznic pacient tlak na bubínky necítí a není možné aktivně vyrovnávat tlak ve středoušní dutině. V tomto případě je nutno aplikovat nosní kapky s dekongescentním účinkem (např. NASIVIN) a léčení v PPK lze zahájit, až se dosáhne schopnosti tlak vyrovnávat. Nosní kapky si pacient ponechá ve vaku, aby je v případě potřeby mohl opět použít.

Přetlakový vak se rozloží, pokud je jen trochu možné, na rovině na podložce (karimatce apod.), aby se zabránilo jeho poškození ostrými hranami a do vaku se vloží druhá podložka a spací pytel.

Vak musí být ve stínu, neboť na slunci teplota ve vaku rychle stoupne na nesnesitelnou míru.

Pacient se uloží do spacího pytle v PPK, hlavu má na podložce v oblasti okna, přes které se udržuje optický a zvukový kontakt. Během nafukování vaku pacient polyká. Během celé doby léčení je nutné na pacienta mluvit, uklidňovat ho a přesvědčovat se, zda je při vědomí. Pokud je pacient v bezvědomí, kontroluje se dýchání sledováním dýchacích pohybů hrudníku. Komora se uzavře zdrhovadlem až na doraz, připojí se pumpa a otevře se ventil.

Pumpuje se zpočátku rychleji, ale jakmile tlak začíná stoupat, zpomalí se na nejvýše 10 krát za minutu. Pokud pacient cítí bolest v uších, musí aktivně vyrovnat tlak ve středoušní dutině.

Dosažení maximálního tlaku je avizováno slyšitelným unikáním vzduchu z přetlakových ventilů. Vzestup tlaku lze sledovat na manometru i na výškoměru umístěném ve vaku.

Zlepšení zdravotního stavu a zvýšení okysličování krve lze odčítat pomocí pulsního oxymetru. Firma Chinook (viz níže) dodává přenosný oxymetr (Nonin ultra-portable pulse oximeter).

Další pumpování je třeba provádět frekvencí 10–15 zdvihů a stlačení pumpičky za minutu (přibližně jedenkrát každých pět sekund), aby se dosáhlo dostatečného přísunu kyslíku a odstraňování oxidu uhličitého. V praxi to znamená, že únik vzduchu z přetlakových ventilů musí být slyšitelný bez přestávky.

Po 1–2 hodinovém pobytu v PPK se tlak pomalu, během 5–10 minut vypustí. Dojde-li k náhlému vypuštění vaku, pacient aktivně vydechne.

Vlhká vnitřní stěna se po použití vaku vysuší.

Ihned se zahájí nebo pokračuje v transportu dolů, pokud to není vyloučeno, neboť zlepšení stavu pacienta bývá jen přechodné. Je třeba se vyhnout dalším výstupům do výšky, pokud nejsou nevyhnutelné.

Výhody a nevýhody používání přenosné hyperbarické komory

Výhody přetlakového vaku

  1. Možnost zahájit léčení na místě v situaci nouze, kdy není bezprostředně proveditelný transport dolů.
  2. Přinejmenším přechodné, často dramatické zlepšení stavu pacienta na 1–6 hodin.
  3. Zlepšení stavu pacienta umožní život zachraňující transport.
  4. Léčení v PPK lze opakovat, v zásadě není možnost použití omezena, pro otok plic se za optimální považuje celková doba léčení 2–4 hodiny, pro mozkový otok
    4–6 hodin.
  5. Chrání pacienta před větrem a chladem.
  6. Relativně nízká hmotnost a přenosnost tohoto zařízení.
  7. Ve srovnání s kyslíkovou láhví je účinnost nepoškozeného vaku trvalá! Přesto se doporučuje brát sebou i kyslíkové láhve, přestože je jejich transport omezen (výjimkou je systém Wenoll).
  8. Po zaškolení může léčení provádět i laik!

Vybavení přetlakovým vakem se přinejmenším na komerčních výpravách považuje za určitou právní záruku, i když dosud právní úprava neexistuje. Není jasné, zda o standardní tj. povinné vybavení s právními důsledky. Z právního hlediska je PPV rovnocenný s dostatečným množstvím umělého kyslíku. Odpovídá podávání kyslíku maskou s průtokem 2–4 l/min. Kyslík však dojde, ale vak se může porouchat.

Nevýhody a úskalí při používání přetlakového vaku

  1. Lze používat jen po zaškolení (demonstrace, nácvik).
  2. Není dlouhodobý léčebný efekt.
  3. Nelze použít jako jediný způsob léčení.
  4. Není použitelný jako náhrada, zlepšení či urychlení aklimatizace.
  5. Nenahrazuje transport (nesmí neodůvodněně oddálit sestup).
  6. Léčení může selhat, může dojít i k úmrtí. Pokud léčení v PPV selhává je nutné pátrat po příčině selhání: pozdní zahájení léčení, podchlazení, komplikace (plicní embolie, zápal plic, astma, myokarditis, srdeční infarkt, otrava CO). Případy úmrtí ve vaku jsou neobjasněné, pravděpodobně šlo o pozdě zahájené léčení, trombózy a embolie. Pravděpodobnější je ve skutečnosti formulace, že k úmrtí došlo i přes použití PPV a nikoli následkem použití vaku. I laik musí být schopen vést protokol o průběhu nemoci: tepová frekvence, dechová frekvence, teplota atd.
  7. Zhoršení po ukončení léčení je pravděpodobné (rebound-effect).
  8. Odstraňování oxidu uhličitého je nedostatečné (avšak lehké zvýšení koncentrace CO2 nemusí být neprospěšné, stimuluje dýchání?!, pozn. IR)
  9. Ve výškových táborech zpravidla není k disposici. Nutno uvážit, že při nasazení PPK v extrémní výšce by Nutnost zajistit eliminaci CO2 z vaku znamená nutnost neustálého pumpování vzduchu do vaku (5–10–20 krát za minutu a znemožňuje transport nemocného ve vaku. Při delší aplikaci je zapotřebí více osob, jejich pobyt ve výšce znamená i jejich ohrožení nedostatkem kyslíku. byli sami zachránci ohroženi akutní horskou nemocí.
  10. Nepřetržitá obsluha (pumpování) je zvláště v extrémní výšce velmi namáhavá.
  11. Zprostředkuje klamný pocit bezpečnosti, podobně jako možnost telefonického spojení přes satelit.

Možný zdroj poruch: netěsnost zipů, porucha pumpy, ventilu. Není zárukou bezpečí, nesmí vést k podcenění individuálních aklimatizačních plánů, správné taktiky výstupu, časové rezervy, včasnosti nekompromisního sestupu a oddálení podání léků.

Použití kyslíku ve vaku zatím není úplně technicky vyřešeno, je riziko exploze.

Z pohledu velehorské medicíny lze v zásadě konstatovat, že v konkrétním případě může použití PPK zachránit život nemocného s akutní horskou nemocí (otokem plic nebo mozku). Představa, že vybavením PPK se horolezectví v extrémních výškách stane bezpečnějším, však zůstává iluzí. Spíše se ukazuje, jak již dokládají některé případy, že ambiciózní aspiranti na dosažení vrcholu považují PPK za další nebezpečné alibi, kterým zdůvodňují nebo omlouvají své chování, odporující rozumu a zásadám správné taktiky postupu do výšky (tzv. kompenzace rizika).

Modely přenosných přetlakových komor – stav k roku 1997

GAMOW BAG

GAMOWův vak je originální vynález Dr. Igora Gamowa, který se vyrábí v USA. Pracuje s přetlakem 104 torr. Obsluhuje se nožní pumpou, má hmotnost přibližně 7-8 kg, cena je přibližně US $ 2500 a clo. Lze si jej pronajmout na kontaktní adrese: CHINOOK MEDICAL GEAR Inc., P.O.Box 3300, 725 Chambers Ave. # 12, Eagle, Colorado 81631, USA, USA: 800-766-1365, Tel: +1-970-328-2100, Fax: +1-970-328-4404. E-mail: chinook@vail.net.

CERTEC CAISSON

Původní verze vaku CERTEC z roku 1989 je oranžové barvy. Vak byl inovován, barvy jsou nyní žlutá a modrá. Komoru tvoří vnitřní a vnější vak, čímž je dosaženo větší mechanické odolnosti a lepší vzduchotěsnosti. Přístup do vaku je snazší. Ventily jsou z bezpečnostních důvodů zdvojeny. Obsluhuje se ruční pumpou (3.7 litru na jeden pumpovací cyklus), k udržení přijatelné koncentrace CO2 stačí 4 cykly za minutu. Je o něco lehčí, s hustilkou 4.2 (5,6) kg, délka 2.2 m a průměr 65 cm, cena přibližně 12000 FFr, US $ 2300. Lze v něm dosáhnout tlaku 220 mb (165 torr), tzn. ”sestup” o 800 m větší než v ”Gamowu”. Umožňuje nezbytné sledování pacienta a podávání kyslíku i v průběhu transportu. Kontaktní adresa: Societé CERTEC, Sourcieux Le Mines, F-69210 L’ARBRESLE, tel: +33-4-74 70 39 82. Fax: +33-4-74 70 37 66.

Firma dodává videokazetu pro nácvik používání vaku.

PORTABLE ALTITUDE CHAMBER

Přenosná výšková komora Dr. Jima Duffa je dobrou alternativou Gamovowa vaku, má přibližně stejnou hmotnost. Tvar se podobá více mumii, kolem hlavy a ramenou je více prostoru, zdrhovací uzávěr je na rozdíl od GAMOWa a CERTECu u hlavy a s pacientem v bezvědomí lze lépe manipulovat!. V současné době je komora v provozu na klinice v Pheriche. Cena podstatně nižší (lze i zapůjčit): US $ 1000 plus doprava: Keith Bartlett, C.E. Bartlett Pty. Ltd. (Australia). Tel: +61-5339-3103. Fax: +61-5338-1241. E-mail: geoff@bartlett.net.au, URL je http://www.bartlett.net.au

THE HELP SYSTEMS BAG

Systém HELP je nový, slibný a podstatně odlehčený dvoustěnný prototyp Gamowa vaku, z levnějšího a lépe opravovatelného materiálu. Vnitřní vak řeší odstraňování CO2, pacient vydechuje do prostoru mezi stěnami. Dopumpovávat je třeba jen každý 15-20 minut! Nemá zdrhovadlo, které je nejchoulostivějším místem komor. Cena by byla asi poloviční, avšak ukončení vývoje a výroba jsou bohužel zatím v nedohlednu.

NÁCVIK POUŽÍVÁNÍ VAKU V NÍŽINĚ

Při nácviku používání vaku v naších nadmořských výškách je třeba mít na paměti, že nafouknutím vaku na pracovní hodnotu 220 milibarů (tj. 22 kPa, resp. 0,224 at či 0,217 atm), se pacient ocitne ”v propasti” hluboké 2000 metrů. Během zvyšování tlaku i snižování tlaku (při jeho vypouštění je třeba vyrovnávat tlak ve všech nestlačitelných dutinách, tzn. Polykáním cestou Eustachových trubic vyrovnávat tlak ve středouší. Při zvyšování tlaku nebývá tolik obtíží jako při snižování (bolesti čelních či čelistních dutin se zánětem zúženým ústím, bolesti zubu, pokud někde pod plombou zůstala dutina atd.).

Části potíží je možné předejít aplikací nosních kapek či spreje s adstringenčními účinky na sliznice horních dýchacích cest.

Obecně nutno varovat před použitím u jedinců se srůsty po zánětech pohrudnice, neboť u nich bude riziko barotraumatu neúměrně vysoké

Skutečnost, že většina jedinců kromě trochy strachu nebude pociťovat žádné potíže neznamená, že lze tyto pokusy zlehčovat. Je třeba vždy myslet na právní dopady a uvědomit si, že toto zařízení by mělo být testována naším Státním ústavem pro kontrolu léčiv.

KYSLÍK V LÉČENÍ AKUTNÍ HORSKÉ NEMOCI

Kyslík je nutný k léčení těžké akutní horské nemoci (AHN), vysokohorského otoku plic (VOP) a mozku (VOM)

Nehledě na rychlý přesun do nižší polohy je kyslík v tlakové láhvi nejdůležitějším léčebným prostředkem ke zlepšení okysličení tkání a snížení nitrolebního tlaku u všech forem horské nemoci.

Dávkování kyslíku při ventilaci maskou:

  1. u mírné AHN: noční dýchání nízkého průtoku 0.5–1.0 litrů za minutu
  2. u těžké AHN, VOP, VOM: zpočátku co možná nejvyšší průtok (6 a více litrů za minutu), až se zlepší cyanóza a případně je měřitelná saturace kyslíku SaO2 nad 90%. Pak je možno průtok snížit na 2–4 litry/min a podávat konstantně v nouzi intervalově 4–6 hodin
  3. Komatózní pacienti (v bezvědomí): při VOP a VOM, je-li to možné intubaci a řízenou ventilaci a močový katetr. Pokus o hyperventilaci při řízené ventilaci a tím snížení intrakraniálního tlaku je logický, i když je nutno upozornit, že tito pacienti jsou v alkalóze a hyperventilace může vést k mozkové ischémii.

U všech skupinových výprav (treking) je třeba s sebou brát dostatečné množství kyslíkových láhví pro minimálně 12 hodinovou kyslíkovou terapii. Každá tlaková kyslíková láhev má být naplněna 1000 litry a kromě manometru musí mít též průtokoměr (hmotnost láhve bývá 5–7 kg). Před odjezdem je třeba zkontrolovat náplň všech láhví a pokud je to možné otestovat používané části v extrémním chladu.

Přístroje s pevným kyslíkem (Festsauerstoffgeräte), tzv. kyslíkové patrony mají jen malý obsah a nekontrolovatelný průtok a nehodí se jako zásoba kyslíku, snad jen pro případ nouze mohou být umístěny ve výškových táborech, neboť jak dokazuje praxe, potřebný kyslík ani přetlakový vak zpravidla nikdy nejsou tam, kde jsou zapotřebí. Je možné si vzít z domova naplněnou kyslíkovou láhev nebo si v cílové zemi kyslík vypůjčit. V prvním případě jsme technicky nezávislí a můžeme spoléhat na spolehlivost. Ale v případě leteckého transportu to bude drahé a problematické, neboť transport tlakových kyslíkových láhví v osobních letadlech je s výjimkou speciální kyslíkové sady pro potápěčské nehody (WENOLL SYSTEM) celosvětově zakázán.

Na druhé straně jsou s láhvemi vypůjčenými na místě často potíže a při jejich přejímání je třeba kontrolovat nejen stav naplnění, ale také nezávadnost ventilů, masky a především obou měřících zařízení (manometr a průtokoměr).

Vzhledem výše uvedeným problémům a rizikům při aklimatizaci se má kyslík z tlakových láhví používat výhradně v případě nehody, a nikoliv jako prevence nebo jako pomoc při výstupu.

Systém WENOLL

je uzavřený kyslíkový systém vyvinutý pro použití v záchranářské medicíně při rychlém mobilním nasazení, původně mj. zejména pro nehody potápěčů, i pro záchranu v horách – při akutní horské nemoci a podchlazení.

Zatímco běžné systémy dosahují nejvýše 30–40% koncentrace vdechovaného kyslíku, a zřídka jen déle než 20 minut, umožňuje systém Wenoll dlouhodobé podávání neředěného kyslíku. Dvoulitrová láhev (tlak v láhvi je 200 bar) stačí až na 8 hodin (po 4 hodinách je nutné vyměnit absorbér CO2). Krátkodobě lze docílit průtoku až 30 l/min k rychlému okysličení a naplnění dýchacího vaku.

Nutno konstatovat, že jde o systém relativně komplikovaný, avšak byl již vyzkoušen i v Himalájích.

Z hygienických a cenových důvodů se počítá s jednorázovým použitím. Existuje průtokový ventil WS 100 pevně nastavený na 1,3 l/min a regulovatelné ventily v rozsahu 0 až 20 l/min (WS 200 a WS 300).

Zvláštní ventil a další vybavení umožňují následující způsoby aplikace:

  1. připojení jednoho pacienta uzavřeným systémem,
  2. připojení jednoho pacienta otevřeným systémem,
  3. současné připojení dvou pacientů: jednoho pacienta uzavřeným jednoho pacienta otevřeným systémem,
  4. současné připojení dvou pacientů pacienta v uzavřeném systému.

Šetří teplo, neboť v uzavřeném oběhu není prakticky třeba, aby se vzduch v dýchacích cestách znovu ohříval, což má význam při častém podchlazení pacientů. Existuje možnost použití i v přetlakovém vaku.

Hmotnost kufru s láhví 9,3 kg, cena (bez DPH) kompletu W S100 je DM 1160,-, WS 300 1380,- DM. Výukové fólie za DM 180.

Jako jediný kyslíkový systém a kyslíkovými láhvemi je povolen k letecké přepravě jako příruční či podávané zavazadlo.

DALŠÍ POMŮCKY KE ZLEPŠENÍ OKYSLIČOVÁNÍ KRVE PŘI AHN

Ventil PEEP

Positivní tlak na konci výdechu docílíme zařazením speciálního PEEP ventilu (positiv-end-expiratory-pressure, positivní tlak na konci výdechu) do výdechové části. Vede ke krátkodobému zlepšení zásobení kyslíkem pacientů s vysokohorským otokem plic (VOP), pravděpodobně otevřením neventilovaných (atelektatických) oblastí, stejně jako zlepšením výměny plynů. Již desetiminutové dýchání proti positivnímu tlaku na konci výdechu o hodnotě 5–10 cm H2O vede ke zlepšení sycení krve kyslíkem (SaO2) o 10–20%

Poznámka překladatele: výklad efektu PEEP je nepřesný, vyžadoval by obsáhlejší pojednání. Použití PEEP u spontánně dýchajících pacientů není zcela jednoznačně přijímáno.

Nevýhody: delší dýchání proti PEEP je namáhavé a použití vyšších PEEP tlaků je riskantní (barotrauma, snížení žilního návratu a srdečního výdeje, krvácení do sítnice). V jednom případě delšího použití PEEP bylo pozorováno rozvinutí vysokohorského otoku plic, v jiném vyvolání pneumotoraxu.

Krátkodobé, intermitentní používání tohoto prostředku překlenujícího dobu, než je k disposici kyslík, přetlakový vak, umožněn sestup či transport, může přesto zlepšit sycení kyslíkem při VOP.

Pacient přitom normálně nadechuje a jeho výdech je zbržděn PEEP ventilem, tím dosažené lehké zvýšení tlaku má vést ke zvětšení plicního objemu mezi fázemi dýchání. Existují již positivní zkušenosti. Maska s ventilem je snadno použitelná a stojí tč. asi 48 US $. Lze ji objednat na stejné adrese jako GAMOW BAG.

Jiné přetlakové dýchání: maska EPAP, VPPB, PLB

Zvýšení expiračního tlaku je možné při troše cviku provést u pacienta který ještě spolupracuje také bez ventilu. K tomu se používají tři metody:

  1. pacient vydechuje pouze ústy (případně si ucpe nos), výdech je prováděn pomalu přes téměř uzavřené rty,
  2. VPPB (voluntary-positive-pressure-breathing) – vůlí ovládané positivní tlakové dýchání: 3 sekundy nádech, na 3 sekundy vzduch zadržet, 4 sekundy výdech; potom 2 minuty normální dýchání,
  3. PLB (pushed-lip-breathing) 3 sekundy nádech, 7 sekund výdech se sevřenými rty.

V laboratorních podmínkách bylo dosaženo metodami VPPB a PLB zvýšení saturace SaO2 z 79% na 87%!

STRATEGIE LÉČENÍ TĚŽKÉ AKUTNÍ HORSKÉ NEMOCI

Po shrnutí uvedených poznatku lze formulovat postup při léčení těžké AHN:

  1. Sestup nebo transport
  2. Kyslík a léky
  3. Léčení v přetlakovém vaku

Léčení ve vaku musí být kombinováno se specifickou farmakoterapií. U nejtěžších forem AHN, zejména při bezvědomí, je důležitější podávání kyslíku a léků, pokud je ovšem k disposici dostatečná zásoba kyslíku. Léčení ve vaku lze naproti tomu opakovat dle potřeby.

Vak i kyslík je potřeba mít v nejvyšším výškovém táboře.

Za hranice použití se považuje výška 7000 m, výše lze při léčení použít jen kyslík a léky.

Kombinované léčení v nejasných těžkých případech AHN jako příprava pro transport: Dexamethason + Nifedipin + kyslík nebo léčení v přetlakovém vaku. V tomto případě se nedoporučuje přidávat acetazolamid.

ZÁKLADY HORSKÉ MEDICÍNY

Základy horské medicíny

Připravovaná webová stránka 

Základy horské medicíny poskytují aktuální medicínské informace o prevenci, obrazu a léčení výškové nemoci, jakož i ostatních zdravotních problémech postihujících návštěvníky vysokých hor. Informace jsou určeny pro lékaře laiky.

AKUTNÍ HORSKÁ NEMOC ZDRAVÍ CESTOVATELE  
 Co je akutní horská nemoc?  Cestovní průjem  
 Lékařský průvodce
základy horské medicíny
 Čištění vody  
 Kritéria AHN
a výškových
otoků mozku a plic
 
 Dotazník pro AHN DALŠÍ ČÁSTI STRÁNKY  
 Přetlakové léčení AHN SE PŘIPRAVUJÍ  
 Kasuistiky
(popisy případů)
   
 Zprávy lékařů expedic    
 Hledají se dobrovolníci pro výzkum    

Copyright© Thomas E. Dietz, MD
Emergency & Wilderness Medicine

Originální URL: http://www.gorge.net/hamg/
Aktualizováno ……

 

Překlad se svolením autora: Pavel Kopáček a MUDr. Ivan Rotman, rotman@space.cz, 24.4.99

ZÁKLADNÍ INFORMACE O VÝŠKOVÉ NEMOCI

Tato informace je specificky určená jako vzdělávací materiál. Není pojata ani ji nelze chápat jako lékařskou radu. Měli byste se poradit se svým lékařem o svém zdravotním stavu a veškerých možných zdravotních problémech. Zejména předtím, než začnete užívat jakékoli léky.

Normální aklimatizace

Co je to velká nadmořská výška? Konvenční ”formální” lékařské definice jsou:

Prakticky řečeno, obecně se nezabýváme výškami menšími než 2500 m, neboť výšková nemoc (akutní horská nemoc) se níže vyskytuje jen zřídka. Aklimatizace je běžný proces, kterým se tělo přizpůsobuje nižšímu obsahu kyslíku a překonává změny chemických procesů, které vyvolává výška. Je to pomalý proces, který trvá celé dny.

Základní normální fyziologické změny, které se vyskytují u každé osoby při výstupu do větších výšek:

Při výstupu atmosférou se snižuje barometrický tlak (i když vzduch stále obsahuje 21% kyslíku) a každý nádech obsahuje stále méně molekul kyslíku. Člověk proto musí pro přijetí kyslíku vynaložit více energie, zejména rychlejším dýcháním. Tento fakt se projevuje zejména při námaze, například při chůzi do kopce. Tohle je normální stav, dokud pocit nedostatku kyslíku rychle mizí při odpočinku.

Bohužel však dochází k tomu, že schopnost krve absorbovat a přenášet kyslík se s klesajícím množstvím kyslíku stále snižuje. To znamená, že ať dýchá člověk rychle jak chce, ve velkých výškách není možné udržet normální hladinu kyslíku v krvi.

V průběhu aklimatizace probíhají v látkové přeměně a rovnováze tekutin dramatické změny. Řídící osmotické centrum, které zjišťuje ”koncentraci” krve se nastavuje na koncentrovanější úroveň. Výsledkem je výšková diuréza, při které se ledviny zbavují tekutin. Důvod tohoto nastavení není znám, ale dochází ke zvýšení hematokritu a zřejmě k určitému zlepšení schopnosti krve přenášet kyslík. Můžete očekávat, že půjdete během noci několikrát močit, což je ve výšce běžné. Pokud ne, může to být proto, že jste dehydratováni, nebo aklimatizace neprobíhá správně.

Trvalá hyperventilace má za následek výrazné snížení hladiny oxidu uhličitého (běžného produktu metabolismu) v krvi. Přítomnost oxidu uhličitého v krvi dává mozku signál k dýchání (nedostatek kyslíku je mnohem slabším signálem, je "konečnou bezpečnostní pojistkou"). Dokud jste vzhůru, dýchat nezapomenete, ale v noci se v důsledku zpožděné komunikace těchto dvou ”dechových center” v mozku vytvoří zvláštní rytmus dýchání. Periodické dýchání sestává z cyklů normálního dýchání, zadržování dechu a zrychleného dýchání. Zadržování dechu může trvat 10-15 sekund. Toto nesouvisí s AMS. S aklimatizací se může zlepšit, ale většinou nezmizí až do sestupu. Periodické dýchání může u trekařů vyvolat pocity nejistoty:

Ve všech těchto případech se během momentu dýchání vrací do normálu. Pokud působí periodické dýchání obtíže, může pomoci acetazolamid.

Akutní výšková nemoc

Když aklimatizace výrazně zaostává za výstupem, objevují se různé symptomy.

Akutní výšková nemoc (AMS, AHN) je důsledkem nepřizpůsobení organismu hypoxickému prostředí v dané výšce.

Kdo může dostat AHN? Každý, kdo se pohybuje ve vyšší nadmořské výšce. Většinou je přímo závislá na rychlosti výstupu. Výskyt může být vyšší v mladším věku, což je však jen nevýznamný poznatek a AHN nelze klinicky předvídat, ani neexistuje naprosti spolehlivý způsob, jak zjistit, kdo má větší pravděpodobnost onemocnět. Z čehož vyplývá:

Základní zlaté pravidlo

Dostat výškovou nemoc je v pořádku. Není v pořádku na ni zemřít.

Toto pravidlo neporušujte! AHN může dostat každý, bez ohledu na věk, pohlaví, fyzickou kondici nebo předchozí zkušenosti s výškou. Budete-li vědět co dělat, můžete se vyhnout jejím vážným a život ohrožujícím formám.

I. Zlaté pravidlo

Každé onemocnění ve větší výšce se považuje za výškovou nemoc, dokud se neprokáže něco jiného.

Jak poznat AHN?

Bolest hlavy plus jeden z následujících příznaků nad 2500 m vás opravňuje k diagnóze AHN:

Je pozoruhodné, kolik osob se chybně domnívá, že bolesti hlavy ve větší výšce jsou ”normální”, když se jedná o AHN. Buďte si ochotni připustit, že máte výškovou chorobu.

Jak se vyhnout AHN?

Základním předpokladem je rozumné tempo výstupu, které tělu dá čas na aklimatizaci. Různí lidé se aklimatizují různě rychle, pročež nelze vyvozovat žádné absolutní závěry, ale následující obecná doporučení většinu osob před AHN ochrání:

Ve výškách nad 3000 m je vhodné spát každou noc maximálně o 300 m výše a každých 1000 m strávit v dané nadmořské výšce ještě druhou noc.

Dalším důležitým faktorem je zabránit dehydrataci a ve výškách nad 3000 m pít denně
2–3 litry tekutin.

Co dělat, pokud máte AHN?

Tisíckrát zdůrazňujeme: NEVYSTUPUJTE VÝŠE!

Porušení tohoto pravidla již způsobilo hodně smutku.

II. Zlaté pravidlo

S příznaky AHN nikdy nepokračujte ve výstupu.

Váš stav se zhorší a můžete zemřít. To je velmi důležité – i denní pochod výše představuje velké riziko. V každém z mnoha případů výškového otoku mozku (VOM), které jsem léčil, bylo toto pravidlo porušeno. Zůstaňte ve stejné výšce, dokud symptomy zcela nezmizí. Když se tak stane, jste aklimatizovaní a můžete pokračovat ve výstupu. Vždy je vhodné sestoupit, rychleji se vám udělá lépe.

Závažné formy AHN

Vysokohorský otok mozku(VOM, HACE)

AHN je spektrum onemocnění, od mírných forem až po ty, jež ohrožují život. Nejzávažnější formou je výškový otok mozku (VOM), při kterém dochází k otoku mozku a k poruše jeho funkcí.

VOM může postupovat velmi rychle a již během několika hodin může být smrtelný. Osoby postižené tímto onemocněním jsou často zmatené a nepoznají, že jsou nemocné.

Základním příznakem VOM je porucha myšlení. Může se objevit zmatenost, změny chování či letargie. Nejjednodušeji se však zřejmě pozná charakteristická ztráta koordinace zvaná ataxie. Jedná se o vrávoravou chůzi, charakteristickou pro velmi opilého člověka.

Pro zjištění abnormálního způsobu chůze přimějte nemocnou osobu jít podél rovné čáry. Buďte fair: test proveďte na rovném povrchu, osobě sejměte ruksak a těžké boty. Na zemi naznačte rovnou čáru nebo za ni považujte prasklinu v podlaze čajovny. Osobu požádejte, aby šla podél této čáry a kladla nohu bezprostředně před druhou – tak aby pata nohy vpředu byla těsně před špičkou nohy druhé. Test si vyzkoušejte sami. Měli byste být schopni jít bez obtíží. Pokud má zkoumaná osoba problémy držet se čáry (jako by kráčela po visutém laně), neudrží se na ni nebo padá, zkouškou neprojde – předpokládáme, že má VOM.

Léčbou je okamžitý sestup. Je to velmi naléhavé a nepočká do rána (bohužel se VOM často projevuje právě v noci). Prodlení může být smrtelné. Ve chvíli, kdy toto zjistíme, je čas shánět světla, pomocníky, nosiče a další věci nutné pro okamžitý sestup postiženého. Jak daleko sestoupit? Nejméně na výšku, kde se osoba probudila bez symptomů AHN. Vezmeme-li v úvahu, že ve většině případů VOM postihne osobu, která s příznaky AHN pokračovala ve výstupu, jedná se zřejmě o výšku, kde osoba spala dvě noci předtím. Pokud si nejste jisti, začněte u 500-1000 m.

Lidé postižení VOM obvykle přežijí, pokud sestoupí včas a o dost níž, většinou bez trvalých následků na zdraví. Vrávoravá chůze může přetrvat celé dny po sestupu. Pokud je osoba plně uzdravená bez příznaků, lze připustit opatrný návrat do větší výšky.

Vysokohorský otok plic (VOP, VOP)

Další vážnou formou výškové choroby je vysokohorský (výškový) plicní otok (VOP), neboli tekutina v plicích (přesněji v plicních sklípcích). Často se vyskytuje jako součást AHN, ale onemocnění spolu zřejmě nesouvisejí a klasické příznaky AHN nemusí být přítomny.

Příznaky VOP jsou z následující:

Léčba VOP je stejná jako u VOM – okamžitý sestup. Stejně jako u VOM nesnese odklad, prodlení může být smrtelné. Stejná pravidla platí i pro výšku sestupu – na výšku, kde se postižený cítil po probuzení dobře.

Sestup s VOM komplikuje zmatenost a vrávorání postiženého, sestup s VOP komplikuje extrémní únava a zřejmě také zmatení (způsobené neschopností dostatečně okysličit mozek). VOP se často vyskytuje v noci a s námahou se může zhoršit.

VOP při sestupu rychle ustupuje a pro úplné zotavení často postačí i jeden nebo dva dny. Stejně jako u AHN je po úplném zmizení příznaků možné uvažovat o dalším výstupu.

III. Zlaté pravidlo

Pokud se vám dělá hůře, okamžitě sestupte.

NEČEKEJTE DO RÁNA.
Okamžitě sestupte na výšku, kde jste se naposledy cítili po probuzení dobře

IV. Zlaté pravidlo

Nikdy nenechávejte osobu s AHN o samotě.

Osobám s AHN se může přitížit, mohou potřebovat pomoc při sestupu nebo nepoznají, že se jejich stav zhoršuje.

Čeho se vyvarovat

Mnoho léčiv vyvolává zpomalení dýchání a ve výšce působí problémy. Následující látky by neměla nikdy užívat osoba s příznaky AHN (zdravým osobám nemusí působit obtíže, ale otázka je velmi kontroverzní):

Rizikovým faktorem u AHN je také dehydratace.

Léčba akutní výškové nemoci

Základními prostředky pro léčbu AHN jsou: klid, tekutiny a slabá analgetika – Acetaminofen (paracetamol, náš Paralen), aspirin (Acylpyrin, Anopyrin), ibuprofen. Tato léčiva nezakryjí zhoršování příznaků. Další možností zůstává sestup, který zotavení velmi urychlí.

Trekaři se často ptají, jak zjistit, že jsou bolesti hlavy způsobeny výškou. Viz I. Zlaté pravidlo. Bolesti hlavy, způsobené výškou, jsou obvykle nepříjemné, trvalé, v čelní krajině, při sehnutí se mohou zhoršovat a často je doprovázejí další příznaky AHN. Příčiny bolestí však mohou být i jiné a lze provést jednoduchý diagnosticko terapeutický test. Častou příčinou bolestí hlavy ve výškách může být dehydratace. Vypijte litr tekutin, vezměte si Paralen nebo jiné z výše uvedených analgetik. Pokud bolesti ZCELA ustoupí (a nemáte další příznaky AHN), je velmi pravděpodobné, že bolesti nebyly způsobeny AHN.

Dovolte mi uvést několik informací o acetazolamidu (Diamoxu ®). Jedná se o přípravek, který vyvolává v ledvinách produkci hydrouhličitanu, základní formu (v acidobazickém významu) oxidu uhličitého. Toto by mělo stejně probíhat jako součást aklimatizace. Acetazolamid napomáhá opětnému okyselení pH krve, čímž se vyrovnávají účinky hyperventilace, která ve větší nadmořské výšce probíhá ve snaze organismu získat více kyslíku. Působí jako stimulans dýchání, který zejména v noci zmírňuje nebo odstraňuje periodický průběh dýchání způsobený výškou. Jeho důsledkem je zrychlení aklimatizace. Acetazolamid není zázračná pilulka a nepůsobí okamžitě. Proces, který běžně trvá 24-48 hodin, urychlí na 12-24 hodin.

Nedoporučuji acetazolamid jako profylaktikum. Většina osob s rozumným scénářem výstupu jej nepotřebují, a kromě mírných vedlejších účinků navíc existuje riziko výskytu vážných vedlejších účinků, které se vyskytují u sulfonamidů. Použití prostředků podporuji za určitých podmínek:

Acetazolamid je lék na bázi sulfonamidů a osoby alergické na tato léčiva by jej nesmějí užívat. Běžné vedlejší účinky: snížená citlivost, pocity štípání či chvění v rukou, nohách a rtech, změny chuti a zvonění v uších. Tyto příznaky po vysazení léku ustoupí. Acetazolamid funguje jako stimulans diurézy hydrouhličitanu, očekávejte zvýšené močení.

Dalšími méně častými vedlejšími účinky je nauzea a bolest hlavy. U několika trekařů se problémy se zrakem objevily už po dvou dávkách acetazolamidu. Několik dní po vysazení se naštěstí vše vrátilo do normálu.

Dávkování acetazolamidu:

Kolem acetazolamidu koluje mezi trekaři řada mýtů. Trošku si situaci ujasníme.

MÝTUS: acetazolamid zakrývá příznaky onemocnění.

Acetazolamid urychluje aklimatizaci. Jakmile je organismus aklimatizován, symptomy ustoupí a zdravotní stav se zlepší. Acetazolamid nic nezakrývá – pokud jste nemocní, symptomy se u vás projeví.

MÝTUS: acetazolamid zabrání zhoršování AHN během výstupu.

Acetazolamid NECHRÁNÍ PŘED ZHORŠOVÁNÍM AHN PŘI DALŠÍM VÝSTUPU. Nemění II. Zlaté pravidlo. Už jsme viděli mnoho osob s VOP i VOM, kteří tomuto mýtu věřili.

MÝTUS: acetazolamidem se vyhnete AHN při rychlém výstupu.

Tohle vlastně není mýtus ale překroucená částečná pravda. Acetazolamid snižuje riziko AHN, a proto ho doporučujeme pro rychlé výstupy. Ochrana však není absolutní a je hloupé se domnívat, že rychlý výstup s acetazolamidem je bez rizika. Vždy se může stát, že výstup bude tak rychlý, že případné onemocnění může být prudké a smrtelné.

MÝTUS: Pokud lék vysadíte, symptomy se zhorší.

Neexistuje taková reakce. Pokud vysadíte acetazolamid, ledviny zpomalí na přirozenou rychlost uvolňování hydrouhličitanu a aklimatizace se také zpomalí. Pokud AHN přetrvává, bude ustupovat poněkud pomaleji. Pokud ne, jste aklimatizováni a další urychlení nepotřebujete. Vysazením acetazolamidu neonemocníte.

Přehled možností léčby AHN:

Pro – rychlé zotavení – u trekařů většinou velmi rychlé, plné zotavení trvá několik hodin.

Proti – ztráta výchozí pozice pro další postup k cíli; sestup může být v noci či za špatného počasí obtížný, pacient musí mít doprovod.

Pro – aklimatizace na danou výšku, bez ztráty výchozí pozice pro další postup.

Proti – odstranění příznaků může trvat 24-48 hodin.

Pro – jako u odpočinku, navíc se aklimatizace urychluje, zotavení během 12-24 hodin.

Proti – zotavení může trvat 12-24 hodin.

Zkoumáme možnosti užití dexametazonu (účinného léku na bázi steroidů) při léčení AHN a máme dobré výsledky. Zatím však nejsme ve stádiu, abychom doporučili jeho užití mimo zařízení s lékařským dohledem.

Dotazy nosičům na příznaky AHN

Pokud si najímáte vlastní nosiče, mějte na paměti, že AHN mohou dostat zrovna tak, jako vy. Domníváme se, že nosičům hrozí vysoké riziko závažnějších forem AHN, vzhledem k tomu, že o chorobě mnoho neví, existuje komunikační bariéra a symptomy mohou skrývat ve strachu, že přijdou o práci. Pro treky v Nepálu jsme připravili upravený dotazník s fonetickým překladem do nepálštiny (podle hodnotících kritérií konference v Lake Louise).

Copyright© Thomas E. Dietz, MD
Emergency & Wilderness Medicine

This Page URL: http://www.gorge.net/hamg/
Last modified

Děkuji Dr. Davidu Shlimovi z kliniky CIWEC v Káthmandu za myšlenku "zlatých pravidel".

Překlad s povolením autora: Pavel Kopáček, úprava MUDr. Ivan Rotman, rotman@space.cz, 20.6.1998

AKUTNÍ HORSKÁ NEMOC – KLINICKÉ INSTRUKCE PRO LÉKAŘE


Tato kapitola doplňuje obvyklé učebnicové texty a poskytuje více klinicky orientovaného diagnostického a léčebného průvodce pro lékaře, kteří mohou setkat se s výškovou nemocí. K posouzení závažnosti onemocnění je možné použít zjednodušený dotazník, který jsem navrhl pro jednu z našich studií. Pomocí skóre podle dohody z Lake Louise kvantifikuje příznaky AHN, objektivně určuje tíži i průběh nemoci a poskytuje měřítko pro hodnocení zlepšování či zhoršování AHN. K získání podrobnějších znalostí o výškové fyziologii a klinice horské nemoci doporučuji prostudovat tyto základní publikace:

Tato informace je specificky určená jako vzdělávací materiál pro lékaře. Není pojata ani ji nelze chápat jako lékařskou radu. Měli byste se poradit se svým lékařem o svém zdravotním stavu a veškerých možných zdravotních problémech. Zejména předtím, než začnete užívat jakékoli léky.

Normální fyziologie

Normální výškové symptomy

Periodické dýchání

Periodické dýchání je ve větší nadmořské výšce normálním jevem a nejvíce se projevuje v noci. Charakterizuje je periodické střídání hyperpnoe a apnoe. Apnoe trvá obvykle 3-10 sekund, ale může trvat až 15 s. S aklimatizací se může poněkud zmírnit, ale zcela ustoupí až po sestupu. Při výstupu zesiluje, ale nesouvisí s výškovou chorobou. Může však mít za následek paniku – trekař se v noci probudí během fáze zadržování dechu (”Přestal jsem dýchat!”) nebo při postapnoickém lapání po dechu (”Nemohu dýchat, mám plicní edém!”). Uklidnění pomáhá.

Acetazolamid (Diamox ®)- perorální podávání 125 g před spaním periodické dýchání zmírňuje či odstraňuje. Pokud je to nutné, je třeba lék podávat, dokud pacient nesestoupí pod výšku, kde začalo periodické dýchání působit potíže.

Nespavost ve výškách nemusí souviset s periodickým dýcháním, ale považuje se za důsledek mozkové hypoxie. Respirační stimulans acetazolamid je proto nejlepším jako práškem na spaní.

Na použití benzodiazepinů nejsou shodné názory; existuje malá studie prokazující zlepšení spánku po temazepamu, avšak se současným malým snížením sycením krve kyslíkem v případě neaklimatizovaných zdravých horolezců. U dobře aklimatizovaných horolezců byly hodnoty okysličení krve lehce zvýšené. Jsem přesvědčen, že u osob s příznaky akutní horské nemoci je třeba se benzodiazepinům vyhnout. Dle naprosté většiny autorů tlumí dýchání, a tak mohou snížit okysličení.

Výškový edém

Periferní edémy na končetinách a edém obličeje jsou poměrně běžné. Pokud se vyskytnou izolovaně bez dalších symptomů AHN, nepovažují se za AHN a nejsou na překážku ve výstupu. S výstupem se většinou zhoršuje a je častější u žen. Při sestupu rychle ustupuje. V případě nutnosti léčit symptomaticky acetazolamidem nebo malými dávkami furosemidu ústy.

Akutní horská nemoc (AHN)

Spektrum onemocnění od mírného po závažné (VOM). Běžné, mírnou AHN (v hodnocení Lake Louise stupeň 4) jsme zaznamenali u 25% trekařů při výstupech nad 5000 m. AHN většinou ustupuje během 24-48 hodin.

Ve výškách od 2400 metrů se diagnóza AHN zakládá na bolestech hlavy a nejméně jednom z následujících symptomů:

Průběh výstupu je důležitou součástí léčení AHN. V jaké výšce spal pacient během výstupu? Přiletěl do vysoko položeného letiště nebo z nízké výšky přišel? U trekařů, kteří při cestě k Everestu létají do Lukly (2850 m), je dvojnásobný počet případů AHN, oproti těm, kteří jdou z nížiny (Jiri, 1900 m). Překročil pacient výstup ”standardních” 300 metrů denně? O kolik? V jaké výšce se symptomy poprvé projevily? Před kolika dny? Vystoupil pacient tak rychle, že lze očekávat zhoršení stavu?

Velmi časté je odmítání, zlehčování potíží. Viděl jsem mnoho trekařů s evidentní AHN, kteří své bolesti připisovali dutinám, bez jakýchkoli symptomů sinusitidy. Jiným se zdálo po 8 hodinách pochodu s batohem do kopce, že nemít hlad je normální. Lidé, kteří jsou na ”životní cestě” k Everestu (nebo jinam) se zoufale snaží ”zůstat pořádku”, aby cíle dosáhli (což často znamená, že se drží nerozumného plánu). Mnoho lidí se bojí, aby nezůstali pozadu a udrželi se skupiny. V některých kulturách je skupinové cítění tak silné, že členové skupiny své symptomy před ostatními skrývají, dokud jsou nepochybně nemocní. Těžká výšková choroba (VOP, VOM) je běžnější u trekařů v organizované skupině, možná právě z tohoto důvodu.

Příčinou bolestí hlavy, které nejsou způsobeny AHN, bývá dehydratace nebo jiné důvody. Lze provést diagnosticko terapeutický pokus – přimějte osobu s bolestmi hlavy vypít litr tekutin a vzít si aspirin/acetaminofen (paracetamol)/ibuprofen. Pokud bolesti zcela ustoupí, nepovažujeme je za AHN.

Když u pacienta zcela ustoupí symptomy, považujeme jej za aklimatizovaného, a lze uvažovat o dalším výstupu.

Léčiva při AHN

Acetazolamid

Podávat 125 g acetazolamidu po 12 hodinách, nepokračovat ve výstupu, dokud se stav nezlepší. Nepodávat pacientům alergickým na sulfonamidy. Prokazatelně urychluje aklimatizaci, v jejím průběhu symptomy postupně mizí. Nezakrývá symptomy – pokud se pacient cítí dobře na acetazolamidu, je v pořádku. Nechrání proti zhoršování onemocnění, pokud pacient se symptomy pokračuje ve výstupu.

Acetazolamid je ve výškách respiračním stimulantem, který rovněž pomáhá okysličování. Pomáhá při periodickém dýchání.

Acetazolamid je sulfonamid a u pacientů s alergií na sulfonamidy je kontraindikován. Občasné parestézie ve rtech a rukou jsou běžné a nepříjemné a souvisejí s dávkováním. Jsou neškodné a po vysazení léku ustupují. Rovněž se mohou vyskytnout změny chuti a zvonění v uších. Viděl jsem dva případy zastřeného vidění (těžké zrakové poruchy) po prvním podání acetazolamidu ve výšce. Porucha ustoupila za několik dní po vysazení léku. Po klinickém zotavení z AHN lze podávání acetazolamidu přerušit bez rizika návratu příznaků AHN.

Obecně se nedoporučuje preventivní aplikace acetazolamidu. Výjimky jsou následující:

Při profylaktické aplikaci podávejte 125 mg dvakrát denně, začněte 24 hodin před výstupem a přerušte po druhé či třetí noci na maximální výšce (nebo při sestupu, pokud tento proběhne dříve). Existuje rovněž pomaleji působící forma acetazolamidu (500 mg) a aplikuje se jednou denně (u této formy jsem vedlejší příznaky pozoroval častěji).

Dexametazon

Dexametazon 4 mg perorálně/intramuskulárně 2 dávky po 6 hodinách. Nepokračovat ve výstupu dokud obtíže neustoupí a po dobu dalších minimálně 18 hodin po poslední dávce. Domnívám se, že příznivě ovlivní poruchu aklimatizace, je však předmětem rozporů. Osoby na dexametazonu by neměly pokračovat ve výstupu, dokud se neukáže, že jsou v pořádku bez jeho vlivu. Dexametazon nikdy nebrat během výstupu, prokazatelně potlačuje AHN a neurychluje aklimatizaci. Pokud je podávání prudce přerušeno, mohou se vrátit těžké projevy AHN.

V Pheričhe jsme provedli předběžnou studii, která prokázala, že dexametazon je nejméně stejně účinný při léčbě středně těžké AHN (stupeň 4 podle hodnocení Lake Louise) jako vak Gamow ®.

Možnosti léčby AHN:

Pro: rychlé zotavení – stav pacienta se obecně při sestupu zlepšuje, úplné zotavení po několika hodinách.

Proti: ztráta výchozí pozice pro další postup k cíli; sestup může být v noci či za špatného počasí obtížný, pacient musí mít doprovod

Pro: aklimatizace na dané výšce, bez ztráty pro další postup

Proti: úplné zmizení příznaků může trvat 24-48 hodin

Pro: jako odpočinek, urychlení aklimatizace, zotavení obvykle za 12-24 hodin

Proti: zotavení může trvat 12-24 hodin

Pro: jako odpočinek, zotavení i poněkud závažnější formy AHN do 2-6 hodin. Zotavení je rychlé jako při sestupu, bez nutnosti sejít níže.

Proti: možné vedlejší účinky steroidů, i když při rozšířeném podávání tento případ nenastal. Platí to ovšem jen pro krátkodobé podávání po několik dnů.

Pro: jako odpočinek, navíc urychlení aklimatizace a řešení patologických stavů.

Proti: nevím o žádných faktorech, které by již nebyly uvedeny výše. Osobně tuto možnost volím, když postihne AHN mne samotného.

Pro: 4 l/min kyslíku nebo simulovaný sestup ve vaku Gamow ® funguje stejně jako rychlý sestup bez nutnosti chůze

Proti: širšímu použití brání vysoká hmotnost a cena kyslíkových lahví. Vaky Gamow ® jsou drahé a jejich obsluha náročná - vaky se proto používají u nejzávažnějších případu. Dvouhodinová léčba odstraní symptomy u většiny pacientů, ale už jsme byli i svědky recidivy onemocnění u středně těžkého průběhu AHN (skóre Lake Louise.nad 8).

Často se používá dotazník pro zjištění stupně závažnosti a postupu AHN. Pro sledování nosičů jsou k dispozici i dotazníky s fonetickým nepálským překladem.

Výškový edém mozku (VOM)

Výškový mozkový edém (VOM) je nejtěžší stupeň AHN, domníváme se, že AHN je subklinický VOM. Podle dohody z Lake Louise je klinická diagnóza založena na symptomech AHN, spolu se špatnou koordinací chůze nebo změnami duševního stavu, anebo porucha chůze a psychické změny bez ohledu na to, zda jsou přítomny příznaky AHN. Často se musíte spolehnout pouze na viditelně špatnou koordinaci chůze, protože jazyková bariéra mnohdy nedovolí provést adekvátní zkoušku duševního stavu. Provedeme jednoduchý test chůze po rovné čáře, při kterém pacienta požádáme, aby kladl nohu těsně před nohu. Tento test lze předvést i při naprosté jazykové bariéře. Na rovné půdě bez velkých lezeckých bot a ruksaku musí být osoby schopny podrobit se testu. Pokud mají problémy držet se čáry, padají nebo nemohou jít bez pomoci, v testu selhávají a lze přepokládat, že mají VOM. Mírná ataxie při chůzi (lehké vrávorání na čáře) může probíhat i u závažné formy AHN bez skutečného mozkového edému, ale silná ataxie zpravidla znamená VOM. Je zajímavé, že VOM nemá vliv na test doteku prstem na nos.

Ještě jsem se nesetkal s případem VOM, kdy pacient nepokračoval se symptomy ve výstupu, a domnívám se, že prevence VOM je možná (jsou dvě výjimky: VOM jako důsledek VOP a VOM u horolezců uvězněných ve výšce zvratem počasí s dalším poklesem barometrického tlaku). Popírání je naprosto běžné.

Dr. Peter Hackett rád říká, že existují tři způsoby léčby VOM: sestup, sestup a sestup. Sestup je naprosto nezbytný. Je nutné okamžitě sestoupit do výšky, kdy se pacient naposledy probudil bez symptomů. Pokud si nejste s výškou jisti, doporučuji sestoupit nejméně na výšku, kde spal dvě noci předtím – nezapomeňte, že osoba téměř jistě trpěla den před rozvinutím VOM symptomy AHN. Neléčený VOM může mít za následek smrt během několika hodin, i když někteří pacienti přežili i celé dny v kómatu z výšky. VOM se často projevuje v noci a v okamžiku, kdy je stav takto označen, je čas organizovat světla, průvodce, nosiče atd. pro sestup. Základem je rychlost, zpoždění může způsobit, že lehce zmatený pacient upadne do kómatu nebo nebude vůbec schopen chůze. NEODKLÁDEJTE SESTUP – už se stalo, že v Namčhe Bazaru zemřeli trekaři postižení VOM, kteří čekali na vrtulník.

Sestup bohužel není vždy možný z důvodu počasí, terénu či stavu pacienta. Spolu se sestupem je nutné aplikovat následující léčbu, pokud je sestup nemožný, oddálený nebo chcete-li pacienta dostat do stavu, kdy jej bude možné snáze evakuovat.

čení otoku mozku

8 mg i.m., poté 4 mg intramuskulárně/perorálně po 6 hodinách

Simulovaný sestup v přenosném přetlakovém vaku může přinést dramatické zlepšení. Léčíme pacienty v hodinových intervalech. Po každé hodině je z vaku vyjmeme a vyšetříme. Výzkumy ukázaly, že pro VOM je optimálních celkem 4-6 hodin (Taber 1990, další informace).

Pokud je k dispozici, používat 4 l/min po 4-6 hodin.

U pacientů s VOM používáme dexametazon a léčbu ve vaku Gamow ® (přenosná přetlaková komora z neprodyšného materiálu) a máme s touto kombinací dobré výsledky.

Jako u AHN mohou pacienti po úplném zotavení opět pokračovat ve výstupu. Ačkoli se duševní stav zlepší většinou velmi rychle (za několik hodin při kombinaci dexametazon – Gamow, přes noc při sestupu), jistá ataxie obvykle přetrvává celé dny i týdny. Pokud je tomu tak, nelze výstup doporučit. Zotavení je zpravidla úplné. Jen velmi zřídka mají pacienti s VOM trvalé neurologické poruchy, i když i tyto případy jsou zaznamenány.

Výškový otok plic (VOP)

Patofyziologicky je úplně jiný než AHN/VOM. Domníváme se, že je způsoben místní hypoxickou vázokonstrikcí cévního řečiště v plicích, v jehož důsledku protéká krev omezeným počtem cév, a tak se zvyšuje tlak krve v plicní tepně (plicní hypertenze).

Podle konsensu Lake Louise mají pacienti s VOP následující kombinaci subjektivních potíží a objektivních znaků:

Symptomy – nejméně dva:

Znaky – nejméně dva:

Diagnostika prodělala revoluci díky ručním pulzním oxymetrům: SaO2 bude výrazně nižší. ”Normál” bude jednoznačně závislý na výšce. Například u nás na klinice (4200 m) je u zdravých osob SaO2 80-86% a u neaklimatizovaných asymptomatických jednotlivců se mohou objevovat hodnoty kolem 75%. Hodnoty výrazně nižší než tyto uvedené jsou ve výškách pod 5500 m většinou známkou VOP. Při VOP jsou v této výšce běžné hodnoty kolem 50-60% a byli jsme svědky i hodnot pod 30.

Pacienti s VOP mohou mít v klidu normální hodnoty. U osob, u kterých se obáváme VOP, ale které mají normální hodnoty, provedeme jednoduchý test. Necháme je ujít zhruba 100 m na rovině vhodným tempem (aby se zadýchali). Pouze unavené osoby nebo osoby postižené výškovou bronchitidou budou mít hodnoty stejné.

Pacienti jsou často dušní, mají chrčivý či bublavý dech, mohou vykašlávat bílé či růžové zpěněné sputum. Často nemohou ležet v rovině (s hlavou v úrovni nohou). Chrůpky a šelesty jsou nejprve slyšitelné v pravém středním laloku, ale až u 30% případů VOP se neobjeví. Povšimněte si, že se plicní šelesty mohou vyskytnout i u 30% u běžné AHN, proto je nelze použít ke stanovení diagnózy. Horečka je běžná a s léčbou ustoupí. VOP se často projevuje v noci. Právě přítomnost horečky vede k tomu, že mnoho případů VOP je nesprávně diagnostikováno a léčeno jako zápal plic, a proto končí úmrtím!

Přítomny mohou být také příznaky AHN/VOM, ale jinak jsou prodromy málo zřetelné: extrémní únava neúměrná fyzické zátěži, dyspnoe při námaze přecházející do dyspnoe v klidu, neproduktivní kašel. Když jde někdo šest hodin úsek, který se běžně chodí dvě hodiny, má problémy, zvláště jestliže předtím s tempem neměl problémy. Téměř vždy je přítomna velká únava nebo snížená výkonnost, což jsou nejspolehlivější rysy VOP.

Podle mých zkušeností je nejčastější kombinací diagnostických znaků a symptomů kašel a únava, spojené buď s chrůpky na plicích, desaturací arteriální krve, či s tachykardií a desaturací. Dyspnoe a tachypnoe se překvapivě vyskytují jen zřídka.

Léčebné protokoly VOP

Jako u VOM je léčbou sestup, sestup a sestup. Tito pacienti se často musí nést, protože prostě nemají energii na chůzi. Fyzická námaha bohužel VOP zhoršuje zvyšováním srdečního výdeje a plicní hypertenze (PH). Sestup je naléhavý, jelikož VOP se může rychle zhoršovat a smrt může nastat během pár hodin. Také chlad zvyšuje PH a je nezbytné udržovat pacienta v teple, jak je to jen možné.

Navzdory okamžitému a adekvátnímu léčení někteří pacienti na otok plic umírají, v 10-15%, avšak dle mých zkušeností pravděpodobně není úmrtnost tak obrovská.

10 mg žvýkat + 10 mg polknout, poté buď 10 mg po 4 hodinách nebo ekvivalentní dávku s pomalým uvolňováním. Pokud je pacient komatózní, propíchněte nifedipinovou kapsli a vytlačte obsah do pacientových úst.

Domníváme se, že nifedipin rozšiřuje plicní cévy a tím odstraňuje vysoký tlak v plicích, způsobující únik tekutiny z plicního řečiště. Aplikace nifedipinu mírně zlepšuje sycení krve kyslíkem. Někteří autoři doporučují pro léčbu VOP pouze nifedipin, ale já mám u jiných než mírných forem malou úspěšnost a používám jej jako doplněk k sestupu či přetlakové léčbě.

S možným poklesem krevního tlaku po nifedipinu jsem při léčení mnoha případů VOP nesetkal. Pacienti s VOP mají všeobecně vyšší krevní tlak a nifedipin podaný pod jazyk snášejí docela dobře.

Simulovaný sestup v přetlakovém vaku může přinést výrazné zlepšení. Pacienty léčíme v hodinových intervalech a po hodině opět provádíme vyšetření. Výzkumy ukázaly, že pro léčbu VOP je optimální doba 2-4 hodiny (Taber 1990). Je možné, že budete muset vak nějak ohnout, pokud není pacient schopen ležet v rovině, ale když se vak nafoukne, pacientovi se většinou dýchá o tolik lépe, že mu ležení na zádech nevadí.

Pokud je k dispozici, zachraňuje život v dávce 4 l/min po 4-6 hodin nebo jak dlouho je potřeba k udržení SaO2 na hodnotě 99-100%.

je přijatelnou alternativou k sestupu, pokud se jedná o mírný VOP. Důležitý je striktní klid na lůžku, neboť jakákoli námaha (dokonce i chůze) může nemoc zhoršit.

V 60. Letech měl Singh a spol. dobré výsledky s podáváním furosemidu v dávce 80 mg každých 12 hodin, avšak další studie úspěšnost nepotvrdily. Nejedná se o plicní edém z přebytku tekutin a silná diuretika mohou mít katastrofální následky, protože pacient je často už předtím dehydratován.

Klasifikace závažnosti vysokohorského otoku plic

Stupeň

Příznaky

Znaky

RTG vyšetření

1 - Mírný Námahová dušnost
suchý kašel
únava při výstupu
SF (klid) < 90-100
RR (klid) <20
ztmavění nehtových lůžek
nebo
desaturace při námaze
event. lokalitované chrůpky
Menší exsudáty postihující méně než 25% plicního pole
2 - Střední Klidová dušnost
slabost
únava při chůzi po rovině
chraplavý kašel
SF 90-110
RR 16-30
cyanóza nehtových lůžek
chrůpky
Některé infiltráty postihují 50% plíce nebo menší oblasti obou plic
3 - Těžký Klidová dušnost
Extrémní slabost
Orthopnoe
Produktivní kašel
SF > 110
RR > 30
cyanóza obličeje a nehtů
Chrůpky oboustranně
krvavě zbarvené sputum
stupor
koma
Oboustranné infiltráty > 50% v každé plíci

Upraveno podle Hacketta 1995

Profylaxe vysokohorského otoku plic

Pomalý výstup do výšky je nepochybně nejdůležitějším způsobem předcházení vzniku VOP, avšak horolezci a trekaři s anamnézou opakovaných otoků plic mohou uvažovat o lékové profylaxi. Nifedipin 20 mg v retardované formě každých 8 hodin měl u těchto osob příznivý efekt (Bärtsch 1991). Měly by mít nifedipin ve výšce stále po ruce a při prvních příznacích jej použít.

Léčení pacienta v komatu

V Himálaji není nic neobvyklého, že vás zavolají k trekaři, který byl ráno nalezen v komatózním stavu (v bezvědomí). Veškerá anamnéza bude omezena na průběh výstupu a nepřímé informace okolí, jak se jevil pacient předchozího dne. Vyšetřujeme dýchání, měříme saturaci pulzním oxymetrem a provedeme rychlé neurologické vyšetření pro případný ložiskový nález.

Může být zřejmé, že má pacient VOP, ale často nelze jako příčinu kómatu vyloučit ani VOM. VOM se často vyskytuje spolu se závažným VOP, zřejmě z důvodů prudkého snížení hladiny dílčího tlaku kyslíku (PaO2), které odpovídá výstupu do mnohem větší výšky. Léčba VOM i VOP probíhá následovně:

Po skončení této léčby je pacient většinou při vědomí a je možné získat další informace a provést další testy. Další léčba pak probíhá podle výše popsaných protokolů.

Slovníček

Diuréza tvorba a vylučování moči

Hematokrit poměr krevních elementů a krevní plazmy (normálně 38-49%, resp. poměr 0,35-0,49)

Apnoe zástava dýchání

Dyspnoe dušnost

LAKE LOUISE CONSENSUS

Definice výškové choroby dle dohody konference v Lake Louise

V roce 1991 byly na konferenci v Lake Louise v Alberta (Kanada) přijaty následující definice diagnózy forem horské nemoci (1991 International Hypoxia Symposium)

AHN


Při aktuálním výstupu přítomnost bolesti hlavy a nejméně jednoho z  příznaků:

– zažívací potíže (nechutenství, nevolnost nebo zvracení)
– únava nebo slabost
– závrať nebo "zaujatost hlavy" (lightheadedness)
– porucha spánku

VOM
otok
mozku

Vysokohorský otok mozku lze považovat za "konečné stadium" nebo těžkou akutní horskou nemoc. Po aktuálním výstupu do výšky je buď:

– změna duševního stavu a/nebo ataxie u osoby s AHN,
– anebo, současná psychická porucha a ataxie bez příznaků AHN

VOP
otok
plic

Po výstupu do výšky přítomnost následujících

Příznaků: nejméně dvou:

– dušnost v klidu
– kašel
– slabost nebo snížená fyzická výkonnost
– svírání nebo tíha na hrudníku

Znaků (nálezů): nejméně dvou:

– chrůpky nebo praskoty nejméně v jednom plicním poli
– centrální cyanóza
– tachypnoa
– tachykardie

Dohodovací výbor symposia vypracoval také skórovací systém pro AHN ("Lake Louise score"), který je v dnešní době široce používán k posuzování závažnosti horské nemoci. Navrhli jsme klinický dotazník, používající skórovací systém z Lake Louise, jakož i fonetický překlad do nepálštiny. Literatura: "The Lake Louise Consensus on the Definition and Quantification of Altitude Illness" in Sutton JR, Coates G, Houston CS (Eds), Hypoxia and Mountain Medicine. Queen City Printers, Burlington, Vermont, 1992.
 
DOTAZNÍK PRO HODNOCENÍ AHN

Podle dotazníku AHN z konference v Lake Louise

 

Příjmení_________________________  Věk ___  Pohlaví ____ Datum ____________

Předchozí anamnéza: AHN/VOM/VOP?
Užívané léky:

Profile výstupu:
Léčení:
                                           Čas   ____  ____  ____  ____  ____
               Výška   ____  ____  ____  ____  ____
Příznaky (potíže):
1.Bolest hlavy:
                                 Bez bolesti 0   ____  ____  ____  ____  ____
                                Mírná bolest 1   ____  ____  ____  ____  ____
                        Středně těžká bolest 2   ____  ____  ____  ____  ____
               Těžká "zneschopňující" bolest 3   ____  ____  ____  ____  ____
2.Zažívací potíže:
                                  Bez potíží 0   ____  ____  ____  ____  ____
                 Nechutenství nebo nevolnost 1   ____  ____  ____  ____  ____
       Středně těžká nevolnost nebo zvracení 2   ____  ____  ____  ____  ____
Těžká nevolnost a zvracení, "zneschopňující" 3   ____  ____  ____  ____  ____
3.Únava/slabost:
                        Bez únavy a slabosti 0   ____  ____  ____  ____  ____
                         Mírná únava/slabost 1   ____  ____  ____  ____  ____
                 Středně těžká únava/slabost 2   ____  ____  ____  ____  ____
       Těžká únava/slabost, "zneschopňující" 3   ____  ____  ____  ____  ____
4.Závrať:
                                 Bez závratí 0   ____  ____  ____  ____  ____
                               Mírné závratě 1   ____  ____  ____  ____  ____
                        Středně těžká závrať 2   ____  ____  ____  ____  ____
                     Těžká, "zneschopňující" 3   ____  ____  ____  ____  ____
5.Poruchy spánku:
                   Dobrý spánek jako obvykle 0   ____  ____  ____  ____  ____
               Nespal tak dobře jako obvykle 1   ____  ____  ____  ____  ____
          Časté probouzení, špatně se vyspal 2   ____  ____  ____  ____  ____
                               Vůbec neusnul 3   ____  ____  ____  ____  ____
Skóre potíží:
                                                 ____  ____  ____  ____  ____

Klinické hodnocení:
6.Psychické poruchy:
                                 Bez poruchy 0   ____  ____  ____  ____  ____
                Letargie/malátnost/skleslost 1   ____  ____  ____  ____  ____
                 Porucha orientace/zmatenost 2   ____  ____  ____  ____  ____
                           Stupor/polovědomí 3   ____  ____  ____  ____  ____
7.Ataxie - neschopnost chůze po čáře:
                                  Bez ataxie 0   ____  ____  ____  ____  ____
          Pomocné pohyby k udržení rovnováhy 1   ____  ____  ____  ____  ____
                          Neudrží se na čáře 2   ____  ____  ____  ____  ____
                                 Pády na zem 3   ____  ____  ____  ____  ____
                            Neschopnost stát 4   ____  ____  ____  ____  ____
8.Periferní otoky:
                                   Bez otoků 0   ____  ____  ____  ____  ____
                             Na jednom místě 1   ____  ____  ____  ____  ____
                      Na dvou a více místech 2   ____  ____  ____  ____  ____
Skóre klinické:                                    
                                                 ____  ____  ____  ____  ____

Skóre celkem: 				 ____  ____  ____  ____  ____

 


Použití dotazníku

Pacientovi se přidělí skóre v každé očíslované skupině. K usnadnění práce jsme upravili dotazník tak, že se skóre píše u odpovídacího stupně příznaku. Například osoba se středně těžkou AHN může dostat 2 body za středně těžkou bolest hlavy, 1 bod za nechutenství a 1 bod za mírnou únavu, takže celkové skóre je 4. Navíc může tato osoba dostat 1 bod za otok v obličeji, celkové klinické skóre je 1 a celkové skóre AHN je 5.

Řada měření v několikahodinových odstupech poskytuje dobré měřítko, zda se pacient při léčení lepší nebo horší. (Dotazník je nejvhodnější tisknout v neproporciálním fontu)

KASUISTIKY ONEMOCNĚNÍ AKUTNÍ HORSKOU NEMOCÍ
POPISY PŘÍPADŮ ONEMOCNĚNÍ

  1. Lehký vysokohorský otok plic
  2. Vysokohorský otok plic a mozku spojený s kómatem
  3. Vysokohorský otok plic léčený kyslíkem a klidem na lůžku, nikoli sestupem
  4. Vysokohorský otok mozku versus neobvyklý neurologický případ
  5. Vysokohorský otok plic spojený s druhotným otokem mozku
  6. Vysokohorský otok mozku nesprávně léčený sumatriptanem, lékem proti migréně
  7. TIA versus migréna s ložiskovými neurologickými nálezy

Tyto případy, pokud není uvedeno jinak, pocházejí z kliniky HRA v Pheričhe v Nepálu v nadmořské výšce 4250 m. Běžná hladina SaO2 v této výšce je 82-86%.

Případ č. 1 – Lehký vysokohorský otok plic

Hlavní příznak
pocit nedostatku kyslíku (dušnost)
Současné
onemocnění
Jednadvacetiletá vysokoškolská studentka z Japonska, kterou v Tengbočhe (3800 m) bolela hlava – řešeno acetaminofenem (paralen). Bolesti se vrátily po příchodu do Pheričhe (4250 m), den před návštěvou kliniky. Probudila se v 5 hodin ráno s pocitem, že nemůže dýchat. Nemohla dojít na toaletu – silná dyspnoe při námaze – a byla přivedena na kliniku na vyšetření.
Průběh
výstupu
Let z Káthmandu do Lukly (2850 m), chůze do Monzo (2835 m), 1 noc

Namčhe (3440 m) – 2 noci

Tengbočhe (3867 m) – 2 noci

Pheričhe (4250 m) – noc před příchodem na kliniku

Anamnéza
Negativní
Léčiva Acetaminofen

Čínské bylinné diuretikum (neobsahuje acetazolamid)

Vyšetření Při vědomí, orientace x3, TF 130, frekvence dýchání 20, SaO2 42-47%

Nutná pomoc při chůzi v důsledku únavy a dyspnoe při námaze, bez ataxie

Plíce: oboustranně chrůpky na plicními bazemi

Bez periferních otoků (na končetinách a v obličeji)

Diagnóza
HAPE
Léčba Nifedipin 10 mg perorálně, 10 mg žvýkat a polknout

Přetlaková léčba (přetlaková komora: Gamow bag ®) – 2 hodiny

Stav po přetlakové léčbě: bez pocitů, že nemůže dýchat, SaO2 63%, chůze k čajovně a zpět (100 m) bez pomoci, bez dušnosti

 

 

Plán

Dnes sestup do Debočhe (3750 m)

Nifedipin SR 30 mg 2 krát denně po 2 dny

Acetazolamid 125 mg 2 krát denně

DISKUSE Jedná se o jednoznačný případ klasického HAPE, uváděný pro zdůraznění důležitých bodů při výběru léčebných metod
Anamnéze
Rizika
Pacientka vystupovala podle klasického itineráře, jehož doporučení dokonce překročila noclehem navíc v Tengbočhe. Přesto však měla příznaky nepřizpůsobení nadmořské výšce. První noc v 3867 metrech měla bolesti hlavy, které se vrátily po příchodu do 4250 m, nesplňovala kritéria pro AMS. Neměla počáteční příznaky HAPE a ráno po probuzení ve 4250 m měla syndrom plně rozvinutý. Neměla příznaky souběžného HACE.
Dg. Symptomy HAPE (2) – dyspnoe v klidu, snížená odolnost při cvičení

Známky HAPE (3) – chrůpky a šelesty, desaturace, tachykardie

Léčení Sestup se obecně považuje u HAPE za povinný.
Přestože již proběhly pokusy s léčbou HAPE klidem na lůžku a kyslíkem v nižších výškách (pod 3000 m), stalo se tak v oblastech s možností evakuace a klasické terapie, pokud by se pacientův stav zhoršil. My jsme úspěšně léčili
mírný HAPE v Pheričhe klidem na lůžku a kyslíkem.

V tuto chvíli není schopna chůze z důvodu únavy způsobené HAPE hypoxémií, a proto jsou možnosti evakuace následující:

Vrtulník

V Himálaji lze sehnat vrtulník nejdříve za 24 hodin, což problém neřeší

Transport
Pokud bude pacientka po stabilizační léčbě stále příliš slabá na chůzi, může toto být jediný způsob, jak ji dostat dolů. Cesta je nepohodlná, drahá (nosiči si účtují ekvivalent trojnásobného křehkého nákladu) a nebezpečnější než chůze.
Léčba a chůze

Pokud se nám podaří zlepšit stav pacientky kombinací léčiv a kyslíku (buď O2 nebo přetlakovou léčbou), může být schopna sejít do nižší nadm. výšky. Výborná možnost v případě, že zbývá ještě hodně času za denního světla.

Léčba a pozorování
Pokud měl pacient pouze mírný HAPE nebo mu bylo hůře ve větší výšce a nyní již sestoupil, je vhodné zvolit tuto možnost.

Tato pacientka je ve výšce, kde se onemocnění projevilo…obávám se možnosti dalšího zhoršení v případě setrvání v této výšce.

Léčili jsme ji obvyklým podáním Nifedipinu k dosažení plicní vazodilatace okamžitě po přetlakové léčbě. HAPE se většinou dramaticky zmírní po 2-4 hodinách přetlakové léčby. V jejím případě nastalo výrazné zlepšení již po 2 hodinách ve vaku Gamow. V tuto chvíli dostala instrukce sejít do níže položené vesnice bez zátěže (námaha zhoršuje plicní hypertenzi) a co nejvíce odpočívat. Léčba Nifedipinem pokračovala ještě dva dny spolu s acetazolamidem pro stimulaci dýchání.stimulaci dýchání.

 Případ č. 2 – Vysokohorský otok plic a mozku spojený s kómatem

Hlavní příznak Bez reakce
Současné
onemocnění
34letý japonský profesor práv při cestě k nástupu na Imja Tse (6189 m). Pacient byl včera velmi unaven, cesta z Pangbočhe do Pheričhe mu trvala déle než 6 hodin (obvykle trvá kolem 2 hodin). Průvodce ho přiměl zůstat v Pheričhe místo v Dingbočhe, jak plánovali (nadm. výška je přibližně stejná, ale průvodce správně předvídal, že bude lépe zůstat poblíž kliniky). Včera normálně jedl a průvodci se zdál být v pořádku, ale dnes ráno nebyl k probuzení. Průvodci si nestěžoval na bolesti hlavy ani další příznaky.
Průběh výstupu:
Let z Káthmandu do Lukly (2850 m), chůze do Phakdingu (2652 m), 1 noc
Namčhe (3440 m) – 1 noc

Pangbočhe (3920 m) – 2 noci

Pheričhe (4250 m) minulá noc

Vyšetření Komatózní, hodnocení Glasgow) = 3, spontánní dýchání – 20, SaO2 35%

Zornice ve střední pozici, stejné, pomalu reagující, rohovka bez reakce, bez reflexu rozvírače úst

Oboustranné chrůpky na plicích (více vpravo)

Bez periferních otoků

Předběžná diagnóza
Závažný HAPE

Vyloučeno HACE

Základní léčba Dexametazon 8 mg IM

Přetlaková léčba – vak Gamow ® - 2 hodiny

Pacient se probudil po 15 minutách přetlakové léčby a byl schopen konverzace v japonštině s překladatelem. Zpočátku byl zmatený, domníval se, že je součástí laboratorního experimentu, ale jeho duševní stav se postupně vrátil do normálu.

Po přetlakové léčbě: TF 135, SaO2 64, chrůpky přetrvávají, jsou mírnější.
Při chůzi klesá SaO
2 pacienta na 50%.

Neurologicky: +Rhomberg, velmi ataktický a při chůzi vyžaduje podporu. Povšimněte si, že zkouška doteku prstem na nos a polarity rukou byly v normálu. Duševní stav normální.

Další průběh: pacient hovoří o trvalé bolesti hlavy celou cestu do Pangbočhe, kterou aspirin zmírnil jen trochu. Odmítá, že by měl při odpočinku pocit, že nemůže dýchat, ale pamatuje si na únavu při chůzi z Pangbočhe. Ze včerejšího dne si naposledy pamatuje, jak lezl do spacího pytle. V Japonsku vylezl do 3300 m, ale nemá žádné zkušenosti se spánkem nad 3000 m. Nikdy dříve nebyl postižen AMS, HACE ani HAPE.

Anamnéza
Negativní
Léčiva Aspirin
Konečná dg.
Závažný HAPE. Hypoxické kóma. HACE
Další léčba Nifedipin 10 mg perorálně

Přetlaková léčba 1 hodinu (celkem třetí hodina)

Po přetlakové léčbě: pacient tvrdí, že se mu dýchá lépe. SaO2 71%, chrůpky na plicích ustupují. Schopen chůze bez pomoci, jen mírná ataxie.

Plán Okamžitý sestup do Pangbočhe (3920 m), odpočinek v Pangbočhe nebo níže po 2-3 dny. Pokud zcela pominou symptomy včetně ataxie, možno znovu nahoru.

Léky: Nifedipin SR 20 mg dvakrát denně po 2 dny

      Dexametazon 4 mg po 6 hodinách po 2 dny

      Acetazolamid 125 mg dvakrát denně

Další průběh Tento pacient strávil v Pangbočhe 2 noci, poté ještě mírně sestoupil do Debočhe (3750 m), kde strávil další 3 noci. Poté se zcela bez symptomů vrátil do Pheričhe. Po první noci v Pheričhe vystoupil za jeden den na Chhukung Ri (5600 m) a vrátil se. Další den vystoupil na Kala Patar (5500 m) během jednodenní túry (většině trekařů výstup trvá 2-3 dny). Neměl žádné symptomy HAPE ani HACE.

Po zotavení byl vyslechnut a tvrdí, že ačkoli jinak hovoří plynně anglicky (jeho mateřštinou je japonština), nebyl dříve než po třech hodinách přetlakové léčby schopen hovořit anglicky, ani nerozuměl. Věděl však, že ”měl být” schopen pochopit, co se mu říká.

DISKUSE

Tento příklad je uváděn pro ilustraci jednání s pacienty v bezvědomí, kteří často mají ”zdvojenou diagnózu” HAPE i HACE.

Průběh a rizika
Profil výstupu byl zajímavý pouze jednou nocí ve 3440 m před dalším výstupem (obvyklé jsou dvě). Tento fakt se považuje za výrazné riziko vyvinutí AMS. Rychlý výstup se na něm patrně podepsal, protože další den při chůzi do 3920 m měl bolesti hlavy. Tyto bolesti přetrvaly, přestože strávil v této výšce dvě noci, což ukazuje, že byl na aklimatizaci již příliš vysoko. Pokračov
al ve výstupu, kdy mu již hrozil HACE. Byl velmi unaven a při chůzi do 4250 m se velmi vyčerpal, což byly známky propukajícího HAPE.

Diagnóza:
Z důvodu kómatu a neznalosti předchozího průběhu byla prvotní diagnóza stanovena pouze na základě vyšetření, dále pak upřesněna sbíráním informací a dalšími testy po pacientově probuzení. Jako potenciální zdroj kómatu byla evidentní přítomnost HAPE a hypoxie, nebylo až do pacientova procitnutí a pozorovatelné ataxie možno stanovit diagnózu HACE.

Léčba:
Pokud je pacient s diagnózou HAPE v bezvědomí a nelze stanovit přítomnost HACE, léčím obojí. HAPE léčím propíchnutím nifedipinových kapslí a vytlačením obsahu do úst, HACE nitrosvalovým podáváním dexametazonu a obojí pak přetlakovou léčbou. Osoby v hypoxickém kómatu se při přetlakové léčbě běžně probouzí velmi rychle (10-20 min).

Přes vážný případ HAPE, silnou hypoxii a ataxii způsobenou HACE se tento pacient výborně zotavil. Po 500 m sestupu a odpočinku se úspěšně vrátil nahoru a byl schopen vystoupit na dvě sedla vyšší než 5500 metrů.

Copyright© Thomas E. Dietz, MD
Emergency & Wilderness Medicine

This Page URL: http://www.gorge.net/hamg/
Last modified 25-April-1998

Překlad s povolením autora: Pavel Kopáček a MUDr. Ivan Rotman, rotman@space.cz, 20.6.1998

Slovníček pojmů

AMS acute mountain sickness akutní horská nemoc (AHN)

HAPE high altitude pulmonary edema vysokohorský otok plic (VOP)

HACE high altitude cerebral edema vysokohorský otok mozku (VOM)

Kóma hluboké bezvědomí

TIA transitoric ischemic atack přechodná porucha prokrvení mozku

HRA Himalayan Rescue Association Himalájská záchranná organizace

SaO2 sycení tepenné krve kyslíkem

TF tepová frekvence (tepy/min)

Ataxie porucha koordinace pohybů

Hypoxie nedostatek kyslíku, nedostatek kyslíku ve tkáních

home.gif (20220 bytes)