Komentáře
ke článku: SP Villers - obtížnost,rychlost
ze dne 15.07.2016, autor článku: Petr Jandík
Komentář ze dne: 18.07.2016 22:00:17
Autor: LRH (@)
Titulek: Útlum
Máš pravdu byl v útlumu. Bohužel. Libor přiletěl z Kanady těsně před Chamonix a byl ok. Ale sám ví, že se u něj časový posun projeví nejvíc cca týden po příletu. A to se stalo :-( Už dříve jsem se dost zajímal o tuhle problematiku. A obecně platí dvě varianty. Přiletět těsně před závodem a přesto že se člověk cítit unavený (Ale tělo je pořád výkonné) a jít závodit. (Tohle se Libor snaží dělat už několik let) A nebo druhá varianta. Přiletět cca nejméně týden až čtrnáct dnů před závodem a zaklimatizovat se. Což je technicky a finančně dost náročné. Libor je redy cca po deseti dnech. (Má to vyzkoušené). S Luckou do Colorada jsme to udělali taky tak, že šla závodit v podstatě hned po příjezdu. A vyšlo to. Po závodech pak byla pár dnů grogy. zotavila se a pak jí to zase lezlo jako z praku.
Reakce na komentář
"Útlum"
Zobrazit komentáře
Zobrazit článek SP Villers - obtížnost,rychlost