Před delší dobou jsem intenzivněji lezl a byl jsem i jedním ze zkoumaných vzorků dr. Rotmana. Od mala mi rostou ven do křiva do rotace do dlaně ukazováčky na obou rukách, na pravé ruce výrazněji. Nyní jsem špachtlí škrábal intenzivně starý nátěr a asi jsem si otlačil kloub mezi prvním a druhým článkem křivého pravého ukazováku, při ohnutí do dlaně mě bolí / ne příliš / kloub z pravé vnější strany. Zároveň mám dojem, že se mi kloub věkem více kroutí a zakřivuje - v současnosti lezu jen příležitostně - dá se s bolestí a zakřivováním něco dělat? Existuje pomůcka na dlouhodobé narovnávání kloubu obdobná té, která se používá na noc na křivé palce na noze?

Díky za případnou odpověď.

Last NOT last: Článek velmi dobrý - je dobré vidět upřímné zaujetí pro věc.